怎么练习口才锻炼，如何训练自己的口才？

要提升说话技巧的可以看下怎么练习口才锻炼。

1.如何系统地训练口才

系统地训练口才的方法有练习自己的声音、模仿名人的演讲、给自己录视频和音频、每天读五篇以上的文章并适量背诵、把看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来等。一个口才好的人肯定是一个大胆的人，不惧气场大的人，要想口才好，先从练胆开始，不怕被人说，脸皮要厚。口才的培养是一个长期的过程，需要长时间的锻炼，自己在家可以对着镜子反复练习，直到自己满意为止。一个口才好的人，肚子里一定要有货，没有货和文笔，有再好的口才也说不出好东西。

2.如何训练自己的口才？

你好,朋友.训练口才其实是一个时间的沉淀.1.平时多看,多听,多学.为自己积累下一定的文化基础和内涵底蕴.因为再好的口才都需要从"肚子"里面出货.2.多参加一些社交活动,或者唱歌之类的比赛文体活动,锻炼自己的胆量,提高自己的见识.3.学会自我信心暗示法,告诉自己就是最棒的!无论在生活的哪个舞台,只要你站上去,你就是主角,所有的一切都是聆听者,都当白菜处理!4.保持乐观向上的生活心态,乐于助人,多与人沟通, 口才不是一朝一夕就能提高的,这是一个时间的沉淀过程,我身边很多朋友本来很内向的不善言辞的,现在经过这几个方法都有了很大的进步,有的甚至成了"吹牛王".所以,相信自己,你一定行的!

3.相声演员和播音员他们是怎么训练口才的?

相声演员是有自己的内部教材的，其实也就是绕口令一类的，练的是嘴皮子的力量，有劲！然后还有一些像《八扇屏》呀、《地理图》呀之类的大贯口来练习气。口才的话，是相对专业一点的，记得我们上口才学的课程的时候是分为四个部分进行的。有，演讲训练、辩论训练、随机抽题测试和语境说话训练，真正的想拥有好的口才是需要时间的，要自己有意的去锻炼经常找找自己熟悉的话题去和别人论一论，都有好处的！我是汉语言文学专业的学生，你要想按着这套方法练习还是比较麻烦的，因为我们几乎完全是靠老师指导，教材没用的。而且对于口才的训练，我推荐你这样：一方面是自己练，另外是多听，你想，我们上课的时候要听50多次才说1次，所以听是很重要的。可以自己练练演讲，在人多的时候，大众面前，锻炼自己的心理素质，慢慢来，口才不可能一蹴而就的。具体的听什么呢，我觉得，初期还是从朗诵开始，朗诵是在有文本的基础上加上感情的一种语言传递，你多听听名家的朗诵，其实这次抗震救灾义演中濮存昕、唐国强、王刚、陈道明、陈宝国他们都不错，老先生也有，但是我不太熟。听完了之后先是模仿，之后有了自己的体会再按着自己的路子走，这是从说话的情感、语气、抑扬顿挫上讲。第二步听演讲，最好是即兴演讲，不过这个不多，其实主要就是学一种即兴组织语言的能力，同时在演讲中，因为没有底稿，那么临时编词、组织语言的顺序就显得重要，目的就是要调动听众的情绪。这个我推荐你到网上搜一搜一些生演讲比赛的视频，也许有帮助。第三步就是听辩论，这个是训练思路，听别人说话的同时组织自己的语言，不容易的。所以我建议你多和身边的人练习辩论，生活当中很自然地，像抬杠、拌嘴一样，练的是反应能力。推荐听听生的辩论大赛。慢慢来，不能着急的，口才没办法速成。另外，要多阅览书籍，增加自己的知识储备，不然就算口才好，翻来覆去的车轱辘话也显得没意思了。还有什么不明白的，尽管问！我定知无不言、言无不尽！！

4.觉得自己脑子不行，如何训练口才？

你和我一样，或者说我以前还不如你，我初中前有自闭的，但是我中学时语文不错，作文经常都能得到高分，那时我超内向，但是我遇到一个好老师，她就每次我的作文得了优以后叫我站着在全班面前朗读，久而久之，自己的胆子就放开了，这是个很微妙的变化过程，等你在班上都能游刃有余的很通顺的朗读文章了以后，你就可以尝试脱稿演讲了，我记得我中学时每天都会有一个人上台给大家演讲，这个演讲是不能带稿子的，演讲的内容包罗万象，但一定要有意思，让大家能明白道理，学到东西，这可是一个相当考验语文底子的功课，你需要在课余饱览群书，看很多新闻，新奇的事儿，看别人的评论等，日积月累你才能有这个功力，后来我在初中三年的学习后，口才已经相当不错了，高中接着继续练习，后来接着读也时不时的锻炼自己这方面能力，现在在做销售，和人沟通不会成为我的阻碍了。但是你要记住的就是，我说的这些你一定要做到，可能刚开始你觉得只是表面上装出来的，但你就一定要硬着头皮去装，等你装到一定程度久而久之就成为你自己学到的东西了，还有你私底下要很爱读书，遇到不懂的字或者词要勤于请教工具书和老师，多看新闻，查字典，休闲的时候多看看很多关于演讲口才方面的书，这样你就会慢慢的充实自己，相信在不久以后，你会惊喜的。这也只是我寥寥几句随便给你的建议，希望能对你有所帮助，因为口才这东西要说真的能说出很多来，我看的书也很多，这只是我给你归纳了最重要的几点。

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