北京朝阳区跆拳道培训班哪家比较好(练跆拳道注意事项)

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1.学习跆拳道的好处

跆拳道自始至终尊重武学精神，讲究先不学艺后学礼，先不学武后学德。 通过老师和孩子之间的相互尊重，活动时的敬礼仪式，孩子之间的相互礼让，让孩子明白仪式的意义，知道怎么做。 练过跆拳道的孩子都知道，跆拳道课前后，都要向国旗敬礼，向教练敬礼，向家长敬礼。 交换目标时，学生之间互相敬礼也是必要的。 这种礼仪有一种庄重之美，可以陶冶情操，净化心灵。

2.黑带几岁可以参加考试

黑带几岁可以参加考试？黑带必须15岁以上才能参加考试。 跆拳道黑带是跆拳道的横向等级，是跆拳道中较高的等级。代表着练习者的技术动作和思想修养已经相当成熟。 黑带段分为一段到九段，不同的段有不同的年龄要求。段位越高，级别越高。

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3.学跆拳道好不好

大部分家长可能会提前为孩子选择一个天赋，而近年来跆拳道也成为了一个热门的选择。 跆拳道是韩国武术，和中国武术有很大不同。 虽然任何运动都可以帮助孩子强身健体，而且早期跆拳道只是一个基本功，对孩子的成长是有好处的。 但凡事有利有弊，学跆拳道也是如此，有利也有弊。

4.小朋友学习跆拳道的好处

1锻炼身体。不管是什么样的运动，都是有利于身体健康的。2培养心智。道，同时也代表着一种修养。3多一项技能。小孩学会跆拳道也是有许多用处的，至少能够得到一份属于自己的技能 。4能开阔视野。参加不一样的比赛，可以让孩子见识更加广阔。5培养交际能力。有那么多小伙伴与自己一起成长，一起练习，这是一种很好的体验。6能保证人生方向不迷茫。练习跆拳道，可以改变一个人的想法，可以改变人的一生。7能够修身养性。

5.学习跆拳道可以提高团队合作精神

学习跆拳道可以提高团队精神，合作能力和集体荣誉感！跆拳道可分为个人和团体赛、个人和混双赛、团体赛、跆拳道舞蹈、跆拳道戏剧、防身术表演等。，只有默契配合才能演好。在这些合作的过程中，可以培养自己的合作精神。

6.练跆拳道注意事项

家长在让孩子学习跆拳道之前，最好和教练沟通一下，确保孩子可以学习跆拳道，根据孩子的实际情况决定是否可以学习跆拳道。在孩子练习跆拳道的过程中，体力消耗比较大，应该适当让孩子多吃一些高蛋白的食物。同时需要注意的是，孩子在练习跆拳道时可能会有罗圈腿，也就是O型腿，家长需要及时纠正孩子的不良姿势。

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