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其实有些东西都是与生俱来的，也有些东西是可以经过后天努力得到的。记忆力就是如此，虽然说有些人天生记忆力就强，但是并不代表其他（她）人不可以通过后天努力，也能获得这样的记忆力。那么怎么提高自己的怎样提高6岁宝宝的记忆力 呢？那么就由小编给大家介绍一下如何提高1周岁宝宝的记忆力?，如何提高宝宝记忆力？都说记忆力是拿从小培训锻炼出来的，应该怎么做呢？，宝宝6岁8月了记忆力不好要吃什么呢，我儿子6岁了上课注意力不集中，记忆力也不好，不知该怎么办，需不需要补锌啊??? 。
宝宝的记忆力不是说一天两天的!她有不同阶段的敏感期!要是抓住并锻炼好就会有好的脑子 自然就会聪明记忆力就会好呀!0到6岁 都很关键!
第一、做手工。 早教游戏跟孩子一起做一张钟面的拼图，我记得巧虎下半年就有一期是做钟面的，正好可以拿来用。方法是把钟面剪散后叫宝宝再拼回来。安装时分针时，可指示他放在某个时间上。 可以提高：观察力、记忆力、发展认知能力、逻辑能力、时间和时钟的概念 第二、拍手掌。 从孩子4岁起，你就可以和他玩这个游戏。爸爸或妈妈先让孩子闭上眼睛，自己先拍几下手，然后问宝宝刚才拍了几下?他答对后，再重复。宝宝稍大时可增加难度，如拍了几下，停顿，再拍，再停，再拍。然后问宝宝：[刚才三次共拍了多少下手?也可要求宝宝跟着做。 可以提高：记忆力、模仿能力 第三、早教知识记路形。 这个办法适合五到六岁的孩子。去公园时，给孩子介绍周围的标示物，例如卖冷饮的地方、售票处、公共车站、书报亭等。回家制成一幅简单的地图，画出标志物。下次再往公园时，拿出地图，叫宝宝指出主要标志物。 可以提高：观察力、发展意识、记忆能力 第四、画格子。 5岁时候，爸爸妈妈可以预备一张大方格纸以及一些常见的动物卡片或数字卡片。妈妈在第一个格子中摆进4种小动物的卡片或数字卡片，让孩子仔细观察一会儿后，拿掉卡片，让孩子动脑筋，帮助这些小动物或数字回到自己的家。若孩子找到了，妈妈再放6张小动物或数字卡片到另一格子上，重复步骤。 可以提高：观察力、发展意识、记忆能力。 哪些水果能提高宝宝记忆力 草莓和其他蔬菜水果中含有一种名叫非瑟酮的天然类黄酮物质，它能够刺激信号通路，从而提高长期记忆力。 最新一期美国《科学报》月刊刊登的研究论文说，草莓和其他蔬菜水果中含有一种名叫非瑟酮的天然类黄酮物质，它能够刺激信号通路，从而提高长期记忆力。 文章的主要作者、美国索尔克生物研究所细胞神经学实验室科研人员帕梅拉?马厄博士在对一系列类黄酮物质进行筛查时，发现了非瑟酮所具有的这种独特功效。马厄发现，包括非瑟酮在内的这些化合物会促进神经细胞的分化或成熟。他说：“这表明这些化合物可能非常有益，因为它们不仅能够防止神经细胞死亡，而且还能促使神经细胞之间建立新的联系。” 除草莓外，西红柿、洋葱、橙子、苹果、桃子、葡萄、猕猴桃和柿子中也含有非瑟酮。银杏叶虽然富含其他类黄酮物质，但并不含有非瑟酮。和服用药片相比，吃草莓听起来是个很不错的选择，不过，马厄告诫说，要达到增进记忆力的效果，每天要吃大约4.5公斤草莓。即便对于特别爱吃草莓的人来说，这个量也实在太多了。
提高记忆力的食物：可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂(卵磷脂存在于每个细胞之中)、钙、镁等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、小米、菠菜等，以及一些富含蛋白锌类的食物，如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。
注意力不集中，记忆力不好，光补充些营养元素是没什么用的。我建议你带孩子去做些注意力专业的测评，这样才能找到问题的根源，“对症下药”。我孩子之前也是多动症，老坐不住，上课注意力不集中，记性也不好。我当时急死了，带他去医院看，还吃药，结果没什么用。后来上网查看一些医疗文献，知道有一种脑电生物反馈训练可以解决注意力不集中，多动症的困扰，而且是欧美比较流行的一种治疗多动症，注意力不集中的方法。于是我带孩子去一个叫竞思教育的机构试了试，没想到孩子的注意力比以前好多了，记忆力也增强了，我真的很开心。你可以去查查看！
根据如何提高1周岁宝宝的记忆力?，如何提高宝宝记忆力？都说记忆力是拿从小培训锻炼出来的，应该怎么做呢？，宝宝6岁8月了记忆力不好要吃什么呢，我儿子6岁了上课注意力不集中，记忆力也不好，不知该怎么办，需不需要补锌啊???了解，其实好的记忆力也是可以是练出来的，虽然是练，但也不能盲目的去练，而是要掌握一定的科学的记忆方法。其实这类方法真的有很多，也是比较有效果的，所以说不要犹豫，赶紧行动起来吧！不懂得可以问小编，随时在线的哦
