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青少年羽毛球由于其明显的竞技特征和娱乐功能,它已成为培养勇敢顽强机智果断的品质,保持活力和调节神经的有效运动。孩子打羽毛球,不仅要经常做跳跃的动作来击球,还需要孩子快速前后移动,拉伸大腿内侧膝盖和小腿内侧周围的韧带。这些对孩子长高很有帮助。通常从五六岁开始打羽毛球的孩子平均身高比同龄人高5厘米左右。
小孩子学习羽毛球有很大的优势,如果条件允许的情况下尽量可以早点去学习,打羽毛球可以锻炼孩子的思维,使孩子的反应加快打羽毛球需要孩子不停地快速运动,增强孩子的肺活量和抵抗力,这样孩子体能好了就不会在换季的时候引起伤风感冒了
初学打羽毛球的孩子,由于处于学习技术和练习阶段,应选择柔韧性较小、易控制的球拍,有利于养成积极击球的好习惯。太重的球拍很可能会造成关节损伤。学龄前儿童板的重量控制在70克以内,手柄要适合儿童手的大小。
让孩子从小学习羽毛球,可以让他懂得控制自己,学会坚持,培养他的耐心和耐性。只有从小接受过这种训练的孩子,长大后才能很好地控制自己,安排好时间,合理利用时间,很好地缓解不良情绪。因为他从小坚持学习羽毛球的时候就遇到了这一切,而且在大人的指导下很容易就能熬过来,所以孩子从小学习羽毛球还是有很多好处的。
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