五岁孩子做专注力训练有用吗，五岁的孩子可以练习什么格斗项目呢？

孩子是上天赐给父母的天使，然而不是每个天使都是完美的，在此过程中将碰见五岁孩子做专注力训练有用吗 ，不妨跟着小编来看看这其中五岁的孩子可以练习什么格斗项目呢？?? 的奥秘。

1.五岁的孩子可以练习什么格斗项目呢？

我认为可以练习意拳的桩功和一些直拳的平步拉拳和三体步拉拳练习，稍后可以配合步法进行一些活步拉拳练习。桩功可以使小孩子身体各部肌肉均衡发展，不会因为不均衡的练习造成肌肉的不平衡，而影响成年以后的体态问题，而且因为小孩子没有经历过劳作，各部肌肉是非常均衡的，特别容易通过练习找到全身各部位的协调均整之力，通过直拳的拉拳练习，很快就可以把拳头的力量发出去，训练得法，威力不小，北京武馆中曾见过一个六七岁的小朋友这样练习，拳头已经有了穿透力，大人的痛感都很强。小孩子之前没有经过其它练习，最早接触到这个练习，相比成年人更易于形成高质量的动作定型，更容易发挥全身的协调一致的力量，而成年人不论肌肉的用力方式，肌纤维长短，走向及神经支配的习惯都要做相当长的练习才能逐渐达到高质量，小孩子去练是有先天优势的。另外，小孩子练习桩功不但强身健体，还可提高孩子的专注力，自控力，利于神经系统的发育。

不完美的天使存在着这些缺陷，五岁孩子做专注力训练有用吗，五岁的孩子可以练习什么格斗项目呢？??是需要我们去了解熟知的，我们需要用爱，用希望去陪伴、呵护他们，让他们在成长的道路上逐渐蜕变，成就完美的未来！