上海心理咨询师辅导中心，在上海,心理咨询师及心理咨询助理月薪一般多少?

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1.上海哪个心理中心的心理咨询师擅长抑郁症？

我今年30岁。我曾经是一个非常沮丧的人，害怕与人交往。看到人不会说话，也不敢看别人的眼睛(这在心理学上可能叫社交恐惧症)。这让我在中学和几乎没有朋友，经常一个人；毕业后，我在公司没有朋友。很多员工喜欢的公司吃饭旅游，对我来说是一种煎熬，一种我无法避免的事情。因为不会和别人交流，所以在工作中经常觉得很辛苦很压抑，有一种到处碰壁的感觉。所以我辞掉了一个又一个，没有一个能长久。没经历过的人很难体会到那种痛苦。我多次抑郁，想自杀，幸运的是，在宗教中，我说自杀要下地狱。正是因为这种信念，我保持了底线，再怎么痛苦，也没有走出那一步。在此期间，我尝试了各种方法来缓解自己的痛苦:看社交书(比如卡耐基的书，还有《心灵鸡汤》等。)，看心理医生，学气功，但这些基本没有效果。应该说卡耐基的书不错，但在我顽症面前似乎根本无能为力。但是，我还记得书里的一句话，我记得书里有一句话。

大意是，当你试图帮助别人的时候，你会感到羞耻，忘记甚至治愈你的痛苦。因为我相信这句话，所以我试着做一些力所能及的好事，比如捐钱给灾区，做志愿者等等。当时我很积极，有时候中午冒着烈日去孤儿院。因为，我的痛苦让我觉得只要能治愈，我什么都愿意做。我希望通过做这些事情来忘记我的痛苦，让自己快乐。事实是，这些善事有时会暂时让我的心情好一点，但实际上，我并没有治愈我的忧郁和社交恐惧。时间长了，我对自己的症状有点绝望，但还是一边痛苦一边继续做下去。功不唐捐，这句话绝对真实。事情在2006年底有了转机。我当时身体不太好。我每天坐在办公室里，什么都没做，但是过了一段时间，我觉得人很累。每天回家，最常说的一句话就是身心疲惫。有一天，我听说多吃香蕉可以让人精神愉快，吃素食可以让人精神好。于是，我马上决定开始吃素食。我当时很好，不管用什么方法，只要能解决我的问题，我就这样做。过了一段时间，我听说多吃香蕉可以帮助别人。

精神真的好很多，不容易累。后来。为了积累祝福，我做了其他好事。转眼间，2007年5月和6月，为了实现自己的愿望，我投机取巧地在网上捐钱做好事。这时，我在网上发现了一篇关于放生三年的文章。里面的内容吸引了我。然后，我用放生在网上搜索，看到了更多的文章，说他们放生后身心环境的变化。我敏感地感觉到我生命的转折点来了。于是，我决定开始放生。下班后，我去市场买青蛙，在雨中给它们念佛号(这是网上文章教的)，然后放在动物园里。这是我的第一次放生。那天晚上，我的心情前所未有。于是，我决定以后一直放，一直放。然后，我几乎每个周末都和另一个朋友拿着水桶放生，大部分都是放泥鳅、塘虱、生鱼、鲫鱼(其实我想放更多种类型的，但是因为对动物的生活习性不太了解，不敢随便放进河里)。我们就像游击一样，有时候放在这里，有时候放在那里；有时候在这里买，有时候在那里买。因为我们不想被发现，所以不想被发现。

为了避免这边放完，那边别人就来钓鱼。我们的放生工具也有所改进。第一次用塑料袋，发现漏水根本没办法，很被动；后来改用小水桶，在桶盖上打N个孔给动物透气；后来有一次水退潮，发现河边的水平平时不是很深，浅水下有很多石头。这样，当鱼倒下时，我们不知道鱼是否会受伤。于是，我们又改进了。我们在桶的上方和下方绑了一根绳子，拿着上面的绳子，像打水一样把桶放在河里。当桶下降到靠近河流时，我们提到下面的绳子，水桶倒了，鱼掉了下来。有时候，我上班心情不好。下班后，我一个人去放。放回来后，我的心情变好了。大多数人，心情不好的时候会选择去旅游，心情不好的时候会放生。放生的效果真的不可思议。大约四个月后，我突然发现自己的忧郁不知道去哪里了，经常能发自内心的开心的笑。而且，我不怕人。虽然，我还是不擅长与人交流，但不擅长和恐惧已经是天堂之别了！！！同时发现工作也很顺手。另外，人缘也逐渐好转，我的知名度也逐渐提高。

有些以前不太找我玩的朋友，也开始来约我。可是，此时，我反而不太想参加，因为，一去就要花钱。尝过甜头，更愿省钱放生。以前，我看到别人周末会和一群朋友一起去玩，而自己总是一个人，很苦恼，现在却没有这种感觉了。现在，我放生很坚定，每周都去。而且吃素，也是我要坚持一辈子的事。至于吃素，放生为什么会有如此神奇的效果，我不太会说(我只会说，至少，你给了其他生命快乐和新生的机会，作为反作用力，你自己也会得到快乐和新生)，反正是有的。假如各位朋友有兴趣，可以上网搜索一下放生功德，历代大师的话会更让你信服。但是，我在这里可以告诉大家，以上的话，句句都是真的，都是我的亲身经历。我在这里写出来，希望，我能走出忧郁，大家也能走出忧郁。假如你不相信，就把它当作故事来看看；但是如果你尝试过各种方法，还是解决不了你的问题(就像我以前一样)，不妨试一试。吃素，放生，坚持上一年半年，你回头看看，

你有什么变化吗？如果十个朋友看了这篇文章，其中一个去实践，获得了利益，那我就没有白费力气了。谢谢！这种方法也适用于焦虑症。转载，但这是事实。希望对你有帮助。祝你顺利。如果你的亲人患有抑郁症，你可以为他放生，然后把放生的功德回到给他的债主，效果非凡。

2.上海心理咨询师夏东豪怎么样？

能力是有的，不然没资格上电视。当然能力有多强？这是不好评论的标准。对于心理咨询来说，咨询师能力强只是提高咨询效率，不可能达到100%。所以对于咨询师来说，90%的效率已经很好了，但是对于求助者来说，100%的效率是无效的

3.在上海，心理咨询师和心理咨询助理的月薪是多少？

企事业单位的心理咨询师一般一个月4000，助理1800.自己单干的比较苦，比如我，好的时候也就2000多，坏的时候...白板..但我很少拉生意，一般都是别人来找你.所以收入比较低，如果自己努力宣传，努力依靠人脉，单干一个月也应该有4.5000.机构咨询师是要抽提成的，一般是抽咨询费的50%(有点狠吧...)