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羽毛球是一项集体活动。一群人可以一起学习,一起玩耍,可以让孩子认识更多的朋友和同龄人。所以从人际交往的角度来说,也是一个很好的工具。从6岁开始孩子就可以拿起球拍和父母玩了。心理学家认为,打羽毛球是迄今为止亲子互动的最佳方式之一。
羽毛球可以锻炼孩子的心肺功能,让心跳更加有力磨练孩子的毅力,适当的放松孩子的压力,提高孩子的承受力和耐久力;提高孩子身体素质并且可以有效的帮助孩子预防脊椎疾病,打羽毛球对颈椎也是非常有好处的;使孩子大脑反应变快,孩子在打球过程中提高了反应速度,变得更加灵活
羽毛球运动还可以促进孩子的脑力发展,重复的动作不仅能提升大脑的整体功能,对于大脑的执行功能的影响尤其大。在训练中的执行力对于孩子的成长也是有至关重要的影响的,它包括制定训练计划的能力,集中运动中法人注意力的能力,以及控制冲动保持注意力的能力
现在学校的学习压力是比较繁重的,许多孩子难免内向,怕是而而进入社会后,团队协作又是工作中最重要的技巧之一,所以运动就是最有效,能够帮助孩子学会团队协作的最佳场所,在羽毛球的训练中,特别是双打只有互相合作,才能接到球,也才会取得胜利,所以这对孩子的影响是比较大的
青少年打羽毛球不但防止近视,有助于长高和增强体质,加快大脑反应,增强心肺功能,而且可以防止孩子沉迷网络,增进亲情,还可以在中高考有特长加分,更能磨练心智和抵抗压力,增强人际沟通和交往能力,所以学羽毛球好处还是很多的。
小孩子学习羽毛球有很大的优势,如果条件允许的情况下尽量可以早点去学习,打羽毛球可以锻炼孩子的思维,使孩子的反应加快打羽毛球需要孩子不停地快速运动,增强孩子的肺活量和抵抗力,这样孩子体能好了就不会在换季的时候引起伤风感冒了
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