南宁推拿培训电话(中医推拿的定义)

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1.中医推拿的定义

中医推拿是以中国传统医学理论为基础，运用不同手法作用于人体的特定地方，以达到缓解病痛的目的。从性质上来讲，推拿是一种物理的治疗方法。推拿是一种普遍适用于大多数人的治疗方式，副作用小，适用范围较为广泛，是一种普遍应用的自我保健方法

2.中医推拿后可以洗澡吗

做完推拿千万不要马上去洗澡，一定要在做完推拿以后3到4个小时后或者稍事休息一下，再去洗澡，因为做完推拿以后，身体的血液循环加快，毛孔张开，这种情况去洗澡很容易导致受凉的情况，因此平时要注意调理好自己的身体，不要太过度劳累

3.中医推拿可以减肥吗

通过推拿是可以达到减肥的效果的，因为推拿这种方式是可以分解掉体内多余的脂肪，从而达到减肥的效果。一定要适当的进行推拿，不要经常去做，可以用和针灸相结合的方式来活络筋骨，刺激身体内脂肪的分解，同时还是注意饮食，不要太油腻，要清淡一点

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4.中医推拿的方法

推拿按摩有很多种的方法，临床中比较常见的有按法、滚法、点法、摩法、揉法、拿法、摇法、振法、推法、一指禅推法、搬法等。对于治疗疾病一般是先采用放松的手法，比如揉法、滚法，放松完肌肉以后然后再采取拿法和点法，最后再用摇法和搬法。对于疾病的治疗一般也不是一成不变的，多数是根据患者的实际情况采取不同的按摩方法

5.中医推拿有科学依据吗

推拿按摩属于绿色疗法，无毒无副作用，并且见效较快、效果好等优点受到人们的追捧。随着按摩手法的进步，现在推拿按摩不仅能强身健体，还能达到治疗各种骨病，调节亚健康状态的目的，是民族一种传统的医疗手段之一

6.中医推拿的作用有哪些

中医推拿能够缓解身体肌肉的疲劳感，让人的心情放松愉悦，调节紧张、焦躁的情绪，还能达到安神助眠的效果。不仅如此，进行中医推拿会对身体的某些穴位进行刺激，从而加快身体的血液循环速度，使体内的毒素、垃圾能够更快随着身体的代谢排出体外，从而提高身体的免疫力。另外，若是患者患有肩周炎、颈椎病等骨骼方面的疾病，导致肩膀、颈椎等部位有疼痛感，则进行推拿也能缓解局部的疼痛感

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