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广州篮球学校,培训机构琳琅满目,广州少儿篮球培训让你学业无忧。练习篮球的好处,篮球运动有利于培养团队精神,篮球可以提高沟通,打篮球可以发促进全脑开发。

1.练习篮球的好处

要在瞬息万变、复杂的环境中打篮球。篮球比赛中,篮球技术都是在极不稳定、条件十分复杂的情况下进行的,如在被对手夹击、补防等情况下传球、投篮等情况下,需要运动员做出及时、准确的判断,并将这种思维转化为正确的技术运用。这种转换是在瞬间完成的,而且篮球中的动作完成也是在极短的时间内完成的。青少年更容易处在这种环境变化中,有利于培养他们思考和行动的灵活性。

2.篮球运动有利于培养团队精神

篮球运动是最好诠释团队运动,其表现是团队全体成员为了在比赛中取胜,有意识地在团队的训练、比赛等活动中,将团队的整体利益放在个人利益上,通过团队各成员之间的合作,最大限度地发挥团队整体的潜力。实质上,团队精神是由奋斗目标引起的积极的团体思想。为了取得胜利,团队各选手必须合作,密切合作。为了赢得胜利,他们会互相鼓励,互相学习,把技术发挥到最大限度,争取竞技场上的胜利。

3.篮球可以提高沟通

孩子们在学校高效快节奏的学习限制了学生之间的沟通和理解,但篮球场为他们提供了沟通的机会。篮球可以有效缓解工作和学习的压力,良好的竞争环境可以培养健康的心理适应能力和承受能力,调整和维护参与者的心理健康水平,同时也大大加强了孩子们都沟通水平。

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4.打篮球可以发促进全脑开发

人的脑分为左右半球,人们往往倾向于利用优势肢体而忽视非优势肢体的发展,从而左右脑发育不平衡,双侧肢体同时开发可以有效地促进幼儿左右脑的发育。据资料显示,弹奏钢琴能促进左右脑的发展,通过资料显示,打篮球能促进全脑发展,而且打篮球比弹钢琴效果更好。因此在篮球运动中,我们非常重视孩子双手运球能力的培养,即注重孩子非优势肢体的发展,这对于孩子左右脑的开发非常重要。

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