合肥**小儿推拿培训班(推拿按摩的好处有哪些)

合肥中医药小儿推拿培训班，听周围的人都说合肥中医推拿培训老师教的好，老师好在哪里，我们可以理解下推拿按摩的好处有哪些，推拿按摩的起源，推拿会被科技替代吗，经常推拿对身体有副作用吗，中医推拿养生的好处在哪里，小儿推拿的好处，没接触过可以学正骨吗。

1.推拿按摩的好处有哪些

现代医学认为，按摩手法的机械刺激，通过将机械转化为热能的综合作用，提高局部组织的温度，扩大毛细血管，改善血液和淋巴循环，降低血液粘性，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，预防心血管疾病。按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可以提高人体的抵抗力。正因为按摩可以疏通经络，使血气周围流动，保持身体阴阳平衡，按摩后肌肉放松，关节灵活，精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康起着重要作用。

2.推拿按摩的起源

战争频发的年代，受伤是难免的，随着一些人不自主的抚摸自己的受伤部位，渐渐地发现通过抚摸能缓解伤痛，有此慢慢的总结归纳，形成了推拿按摩的起源。而按摩最早的文字记载，可以追溯到殷商时期，在殷墟甲骨卜辞中，有许多字与按摩有关。这一点充分说明了按摩最迟起源于商代后期，即3000多年前。到了先秦时期，其主要的医学资料来源于殷墟甲骨卜辞和长沙马王堆汉墓医书的记载，其中以《五十二病方》记载的按摩治疗疾病最多。该书中约记载了以摩法为主的10种按摩的手法。

3.推拿会被科技替代吗

现在很多大型商场都有这种自动按摩机，平时经常去看电影，等开场的时候，也会去体验一下，小编感觉，自动按摩机的力度还是有的，但无法渗透到深部肌群，也就是对慢性劳损积累的位置，只能松解表层软组织，有一定缓解作用，但作用不大，而且无法感应被按摩者的具体情况。总体来说，在感应器还没有进步到一定阶段，暂时只是一个休闲的工具而已。

4.经常推拿对身体有副作用吗

按摩是祖国医学的瑰宝，在中国有着悠久的历史，数千年前受到中国医学家和养生学家的重视。例如，《黄帝内经》指出:“按摩勿释，着针勿斥，移气于不足，神气及得复。"说明秦汉时期按摩已经成为医疗和养生的重要手段。按摩按摩可以在一定程度上缓解疼痛和疲劳，这是一种有效的疗法。但是，频繁按摩不一定有益。现代人的生活活动量和活动幅度小，几乎没有剧烈的运动，只有一部分肌肉处于持续运动状态，很多肌肉处于休眠状态。

5.中医推拿养生的好处在哪里

按摩作为现代缓解压力、放松心情的重要解决方法，产生了现在很多学习方法。按摩可以治疗失眠，每天睡觉前坐在盘腿上，脚底向上，屏住呼吸排除杂念，用双手拇指轻轻按摩双脚底板涌泉穴数百次，涌泉穴位于脚底前部凹陷的地方。过了一会儿睡眠就能改善，睡到天亮。缓解压力是我们精神经常处于高度紧张和高亢状态的功能失调。神经紧张、失眠和健忘是这样产生的。

6.小儿推拿的好处

小儿推拿根据中医理论，以阴阳学说、脏腑经络等理论指导，用各种手法刺激穴位，使经络畅通，血气畅通，达到调整脏腑功能、保健治疗的目的。广泛应用于儿童感冒、发烧、咳嗽、积食、厌食、便秘、腹泻等症状。小儿推拿属于中医范畴，虽然不用药，但是可以达到药物治疗的效果。小儿推拿一般对急性或突发性疾病没有显着效果。一般慢性病可以通过按摩来达到效果。

7.没接触过可以学正骨吗

这也需看你以前是作啥的，如果是作体力的还能学，正骨多数是关节错位，需用力拉开病人肌肉，病人病部肌肉因痛而收紧，没力气是难拉开的。关键是推拿正骨，需要力气和劲道的，这些你需要自己衡量只要想学，年龄不是问题。

有的伙伴可能看到这里推拿按摩的好处有哪些，推拿按摩的起源，推拿会被科技替代吗，经常推拿对身体有副作用吗，中医推拿养生的好处在哪里，小儿推拿的好处，没接触过可以学正骨吗，就会想我是不是也需要向文中所说那也提升一下自己，毕竟光看不练也是假把式。合肥中医药小儿推拿培训班

尊重原创文章，转载请注明出处与链接：http://www.fanxuefei.com/news_show_1161628.htm，违者必究！