武汉交际与口才的训练(自以为确定无疑的人际沟通)

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1.人际沟通中的肢体语言

肢体语言本身的表达不需要口头语言，它可以通过个人特殊的运动习惯、面部表情和身体行为来完成交流。有效的沟通需要口头沟通和肢体语言的完美配合，才能在听众中取得惊人的效果。要传达给定的信息，丰富的姿势、生动的表情和肢体语言是传达信息的绝佳方式。面无表情只会让观众感到厌烦，反之，多变的表情会收到不错的效果。如果你想提高你的沟通技巧，你应该观察别人是如何说话的。多跟自己说话，对着镜子练习肢体语言，找出自己的缺点并改正。

2.提高人际沟通的书籍

在锻炼自己的人际沟通时，除了一些技巧和学习外，还可以通过看书去不断提升自己的人际沟通能力，下面就列举基本比较好的提高人际沟通的书籍。《说话的力量》据说是国内首部系统学习说话的实战指南；《关键对话：如何高效能沟通》是一本结构较为全面的对话宝典；《人性的弱点》是一本沟通的经典之作；等等还有很多的书籍，书籍只是辅助作用，重要的还是要不断去联系，才能练习出好的口才。

武汉交际与口才的训练

3.自以为确定无疑的人际沟通

不确定意味着未知，就可能会出现风险和引发恐惧。而确定意味着安全，意味着不需要改变，一步一步就能取得成功。与不确定性带来的不好的感觉相比，我们的心当然更倾向于确定性的美妙感觉。因此，我们往往会忽略现实环境的复杂性和变化，直接复制过去的成功经验。比如有的家长会让刚毕业的孩子回家考公务员。当孩子有不同意见时，这些父母会很生气，他们会并肩，想方设法以各种方式影响孩子。

4.怎么样去理解沟通

当今时代，你可以没有钱，可以没有权力，但不能没有沟通的能力，因为社会紧密相连，沟通是必不可少。在沟通的时候首先是确定一个目标，无论是哪种沟通，都必须有一个话题，这就是我们所说的确定沟通的目标。沟通和闲聊还是有很大区别的，沟通往往是为了解决一个问题或达到某个目标，而闲聊则是漫无目的的聊天。并且只有确定了沟通的目标，才能达到最终的目的。无论是哪种沟通方式，都应该有一个双方都同意的最终结果。最后，还有沟通和思考的问题。这里面包含的信息比较容易理解，但是思想却不容易传达。但只要沟通双方认真对待，其实也是一个不错的解决办法。

5.沟通的目的是什么

沟通的目的是什么？或许你会回答，就是让别人采纳你自己的看法，或者分享你自己的快乐。一般来说，交流的目的有三个：1放大积极情绪，表达爱与关怀，分享快乐；2释放负面情绪，寻求帮助；3提出一些建议，以产生好的结果。其实三者的最终目的是让自己和对方都感觉良好。最重要的是倾听双方的意思，而不是争论谁对谁错。一个人的行为好不好，要看当时的心态。所以，高层沟通的时候，会把人与情绪区分开来。

6.人际沟通方式有哪些

语言交流包括口头语言、书面语言、图片或图形。语言是人际交往的主要手段。在使用语言交换信息时，只要参与交换的各方对情况有高度的了解，交换的意义就会损失最少。尤其是当语言交流伴随着适当的副语言和其他非语言手段时，它可以完美地传达信息。社会心理学家对语言交际的研究侧重于说话者和听话者如何合作以及对信息的理解如何取决于交际语境和社会背景。非语言交流是语言交流的补充形式，非语言符号系统主要包括两大类：副语言符号和视觉符号 视觉符号主要包括面部表情、肢体动作和姿势、眼神接触、人际距离、衣着等，身体接触也是人们常用的一种非语言符号。副语言：又称辅助语言。人们讲话的音高、响度、速度、停顿、上升和下降位置都有一定的意义，可以成为人们理解讲话内容的线索。

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