篮球基本功视频教学女生，成都哪有学篮球的？（我是女生）

孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么篮球基本功视频教学女生，通过本文家长也可以了解下女生怎样打好篮球？怎样练篮球基本功?，如何训练高个子女生打篮球，尤其是基本功 请明确的列出来 谢谢，成都哪有学篮球的？（我是女生），我是女生10岁身高165打篮球，篮球教学-妹纸手把手教你练好运球基本功??

1.女生怎样打好篮球？怎样练篮球基本功?

沩鉨wo乄菰単 回答采纳率:30.6% 2009-07-22 14:37 。 这位网友真够热心的，写了这么多，回答问题要写自己的真实感受，那是你自己写的吗？是从百度里找的吧，这谁不会啊，超鄙视这样的！！！    下面回答问题，打篮球不分男女，只要你用心，刻苦训练就一定能打好！你不是觉得自己投篮不准吗？那好办，那一篮球，到球场上，每天定位投篮100次（看你是女生，训练量得少点儿，至于在哪个位置投，量力而行），一星期训练5天。坚持一个月，绝对有效果，而且很明显。打好篮球除了要有精准的投篮，还要有良好的运球能力！运球呢，也好办，拿着球，沿着篮球场的边线运就行，眼睛尽量不要看球，看前方，球尽可能的在体前运动，不要左右晃（女生手小，对球的掌握能力稍差，所以要更刻苦的训练）。就这样，每天运上一个小时，一个月后也会有很大改观的。不要觉得无聊，这些都很重要，也都很基本。什么事做好都需要个过程，都需要不断的努力，不断的克服困难。想要一下就打好篮球是不可能的，慢慢练习基本功吧，等基础打牢了，再进一步精化就容易了！

2.如何训练高个子女生打篮球，尤其是基本功 请明确的列出来 谢谢

女生?投篮和运球。1。投篮主要练习禁区上11个点，“左5+右5+罚球”，一般篮球场会画出来的，让她能连续投进这11个点，如果投不进从第一个点重新开始，以保证投篮稳定性;高个子至少打大前锋，这个距离的准度很重要;2。运球(一定不能看球，眼睛向下就重来):(1)、原地向下拍球;(2)、全场往返大步跑，每次两个往返;去时只用右手运球，上篮前加一个转身，返回时只用左手运球，适当距离时跳投两分;接球继续双手交替运球，转身上篮，最后一个返，弧顶三分球。 运球一定要大步跑，上篮也是，反正高个子运球机会不多，要的攻击距离和范围，那几步能确定稳当而已。对于女生，一个熟悉转身的技巧足以横扫全场。

3.成都哪有学篮球的？（我是女生）

呵呵 女生学篮球很苦的哦 得有心理准备哦 其实想学篮球不一定非去那些所谓的篮球训练班~~ 只有自己想学 自己完全可以练好的 篮球这东西要是喜欢的话自己多练么，先把球感练熟，基本功扎实了再学别的技术就快多了 告诉楼主个国内最专业的篮球技术视频教学网站——WOHOOPS篮球网。里面有很多讲解篮球技术的基础视频与训练方法， 进去看看就知道有多好了！

4.我是女生10岁身高165打篮球

呵呵！我觉得你三分球还行！我认为你虽然没人防15中12这个数据在比赛已经很不错了！你有人防的情况上不准！原因在于你的心里素质、还有你投出去的过程准度、投速没调好！我觉得你像学好篮球！对女生业余来讲！应该运球、投篮、基本上篮、传球好就行了！如果身边有女生喜欢打篮球的话！多和人家打打对抗！不懂的时候！可以问问比较会打篮球的人！说你那些打不对！叫他们来给你提提建议之类的！你最后问比较懂得打篮球的体育老师就行了！我建议你百度输篮球教学 是前队球员张卫平讲解的篮球基本功！也就是系统训练基本要求！你可以去看看！而学学！实际上女生1.65M 10岁目前是算女生上来说！算高了！但是你以后多高这个就很难说了！因为身高是顺其自然的！

5.篮球教学-妹纸手把手教你练好运球基本功

请问各位老铁，小编以前介绍的基本功系列（公众号：亚军篮界 里面有全系列，持续更新中~）大伙有没有练起来呢？这次小编又找了一个运球基本功的训练方法，而且还是一个妹纸做的示范哦。基本功的重要性小编就不过多的重复了，大家来看看这个妹纸怎么练的基本功吧，可不要输给妹子咯！1.蹲式左右运球：平常咱们都是站着左右运球的，下面妹纸给咱们展示的就是蹲式的左右运球了，和站式左右运球一样。2.坐式左右手运球：这招我都让我的学生做过，他们都还觉得好玩呢。3.躺式运球：当坐式对你来说都不成问题的时候，下面就可以选择躺式运球了，把球依旧的牢牢控制住。4.坐式三点运球：还是坐着，这时候是三点式运球，先是右边，然后在中间，最后是左边，然后以此类推。5.坐式“打鼓”：将球放置于两腿中间的位置，然后拿两个手指像打鼓一样的拨动球。6.运两次球后胯下：如题，就是在一边运两次球后进行胯下的动作。7.运一次球后胯下：和6差不多，这次只是运一次球后就进行胯下动作。8.连续胯下：这次就没有旁边运球的动作了，直接进行胯下运球。9.运两次球后反胯下：和6的动作基本一致，只不过由从前面的胯下变成了从后面的胯下了。妹纸教的招式你都记得了么？这个在你的楼层不高的情况下，在家也可以练哦！（作者：体院地板流）（看完本文，欢迎留下你的精彩评论。最精品NBA选秀及篮球教学内容都在这里@亚军篮界 | 喜欢请关注我们~）

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