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对于去美国留学申请读书的同学们而言，美国名校往往更受青睐和欢迎。美国斯克兰顿，美国留学申请，美国名校可以给你带来什么，下面就跟着小编详细了解下，「留学必看」Niche2021美国最安全的排名！，克林顿又爆性侵丑闻，四位女“受害人”指控他卸任后玩“机震”…，宾大校报：我校前教授拜登，打败我校毕业生特朗普，赢得总统宝座！，请帮我推荐几个可以念ESL的，降血脂的保健品?，降血脂的药物?? 。
今年一月初，美国芝加哥发生了震惊世人的连环枪击案，其中，在芝加哥就读的30岁中国留学生范一然（音译，Yiran Fan）不幸遭枪杀，令人悲痛惋惜。事实上，芝加哥的安全一向都是众所关注的话题。2021年，川普曾抨击芝加哥：“去年565人被杀，阿富汗都比这安全” 。近年来，随着留美的中国学生人数的不断剧增，一些不安全的事件也层出不穷。另远在国内的家人和朋友担忧不已。今年，Niche网站最新发布了2021年全美最安全的排名。虽然从总体上来看，相对于平时我们熟知的美国，这些最安全的学校有些小众，但这些学校所属的地理环境至少是更安全的，大家在择校时可以更多关注相应的地理位置。1.Piedmont College皮德蒙特学费：$19,715/年师生比：11:1最受欢迎专业：护理、早教、商科、心理学、生物学、市场营销皮德蒙特是一所位于佐治亚州的，也是乔治亚技术中建校最早、最受人尊崇的之一，致力于为学生成就职业做准备、实现学生成功最大化。2.Concordia - St. Paul康考迪亚（圣保罗分校）学费：$18,757/年师生比：18:1最受欢迎专业：商科、运动科学、护理科学、教育与实践、心理学康考迪亚圣保罗分校是一所四年制的私立文理，隶属于路德教会。学校实行小班授课，老师不仅关心学生的学习成绩，也很关注学生的长期发展。3.Marymount 玛丽蒙特加利福尼亚学费：$ $35,925/年师生比：17:1最受欢迎专业：人文科学、商科、心理学、刑事司法和安全性研究、平面设计玛丽蒙特加利福尼亚，成立于1932年，是一所男女同校的两年制私立天主教文理，也是加州唯一一所文理。4.Molloy College莫洛伊学费：$28,500/年师生比：10:1最受欢迎专业：护理、会计、特殊教育教学、心理学、商科、刑事司法和安全性研究莫洛伊成立于1955，是一所小规模（10000以下）的教学型综合。该校为学生提供一个丰富、广阔的富有教育经验以及富有挑战性的学习环境。5.The King's College - New York纽约国王学费：$34,069/年师生比：13:1最受欢迎专业：人文科学、商科、宗教研究、金融、哲学、英语、新闻纽约国王，始建于1938年，是一个基督教文科，位于纽约市的金融区贝勒马。该校最大的优势就是在跨学科领域的教育，从而使更广泛的研究范围被发掘出来。6.Bay Path 贝佩丝学费：$22,740/年师生比：12:1最受欢迎专业：商科、心理学、生物学、卫生服务预备研究、人文科学、发育及心理贝佩丝创建于1897年，坐落于风景如画的马萨诸塞州朗梅多镇，位于新英格兰的中心地带，是一个安全而广受欢迎的学校。该校致力于帮助学生实现个人成长、学业成功和职业发展进阶。7.Grace Christian 格雷斯基督教学费：$12,683/年师生比：19:1最受欢迎专业：宗教职业、公众服务、商科、人文科学、圣经研究、宗教教育格雷斯圣经最早建立于1939年，致力于通过在圣经、牧会经历、性格过渡方面的高等教育来把学生培养成为神虔诚的基督教徒。8. State - Minnesota大都会州立学费：$15,056/年师生比：15:1最受欢迎专业：商科、人文科学、护理、心理学、会计、计算机科学、刑事司法和安全性研究大都会州立成立于1971年，是美国中西部一所四年制公立学校，坐落在美国明尼苏达州双子城的圣保罗。该校每学期招收一万多名学生，其中大约49%是全日制学生，其他非全日制的学生多为已经工作的成年人。更多排名如下：9. Brandman 布兰德曼10. Berkeley College - New York伯克利（纽约）11. Rasmussen College – Ocala拉斯穆森（奥卡拉）12. Dallas Baptist 达拉斯浸会13. Charter College – Alaska查理（阿拉斯加）14. of Sioux Falls苏福尔斯15. St. College圣彼得堡16. National 美国国立17. Penn State Scranton宾州州立沃星顿斯克兰顿校区18. College - San Diego加州（圣地亚哥）19. Northwest Florida State College西北佛罗里达州立20. Ohio - Lancaster俄亥俄（兰卡斯特）以上就是Niche2021美国最安全的排行榜，希望对大家的选校有帮助。想要了解更多排名情况，可以点击下方的参考链接哦～Ref：
这两天，前美国总统比尔·克林顿又一次陷入了性侵指控漩涡。这回找他算账的人一下子来了四位，无疑又将引发一场舆论风暴。据Daily Mail报道，民主党高层和一位曾在克林顿和奥巴马执政期间任职的官员对调查记者兼作家克莱恩（Edward Klein）透露，前美国总统克林顿目前正面临新的性侵指控，指控他的一共有四位女性。此次性侵指控所涉及的时间段是2001年克林顿卸任总统之后。目前，四名女性的代理律师们正在与当事人协调，并已经通知克林顿一方准备递交四份单独的诉讼。一位克林顿律师团成员已经确认有此次指控。他曾是《纽约时报杂志》主编，也是一名畅销书作家。去年，他出版了他的第四本关于克林顿一家的书 Guilty as Sin。克莱恩过去多次揭露希拉里一家的“黑历史”。不过，不少人对其八卦小报式的写作风格并不认同。10几年前，克林顿卸任总统后，受雇于《花花公子》杂志投资人、亿万富翁Ron Burkle，在他的Yucaipa公司任职。克林顿帮助Burkle拓展业务，坐着Burkle的私人飞机整天满世界飞，与他同飞的还有一群漂亮的年轻女性，因此这架私人飞机还有一个绰号“Air F**k One”。左为Ron BurkleAir F**k One。图片来源：Daily Mail难道这名字是取自于美国总统的专机空军一号（Air Force One）？作为谈判的一部分，律师们要求克林顿向这4名女性支付大笔金额的封口费。此次指控目前正处于关键阶段。来自克林顿身边之情人的消息称，如果指控不成立，这四位女士准备召开新闻发布会，让克林顿成为比哈维温斯坦（Harvey Weinstein）和凯文史派西（Kevin Spacey）咖位还要大的深陷性侵丑闻的公众人物。Harvey Spacey。图片来源：The Tracking Board这四位女性的身份目前尚未被透露，只知道四人均在不满20岁的时候在Burkle的企业中任职，并非中高层员工 。目前没有证据显示Burkle对此事知情。克林顿的法律团队成员称：“很明显，我们已经知道这些指控，但不对此做出任何评论”。一名熟悉此案的民主党官员称，克林顿必须再次出庭作证，并为自己辩护，这个让他很心烦。“他希望他的律师团队能够阻止这些女性的控诉，将他拖出泥潭”。该知情人补充道，希拉里对于丈夫再次卷入性侵丑闻感到愤怒。据悉，希拉里提议雇用私家侦探来挖出这些女性的丑闻，但克林顿的律师建议她不要干涉。这位消息人士称，希拉里在过去有一个侦探团队，曾让小石城内一些控诉克林顿性侵的女性闭嘴。克林顿一家三口。图片来源：Vanity Fair不过现在，希拉里承认，时局已经大变了，现在关于性骚扰的重视程度也完全不一样，一旦被性侵的女性下定决心想说出口，就不可能再让她们保持沉默了。在公众眼中，希拉里一直希望能扮演一个抵制特朗普的角色，在未来几年中，她也不会离开政坛，可能在2021年再次竞选总统。希拉里在去年大选时，克林顿为她站台。图片来源：路透社希拉里对此次克林顿的丑闻感到担忧，当心丑闻会再次破坏自己的计划。“这么多年来，除了涉及女儿和孙子外，希拉里和克林顿的关系更多的是商业合作关系，他们已经好几年没有像正常夫妻那样生活了，多数都是因为克林顿拈花惹草”。曾经的克林顿夫妇。图片来源：CNN“显而易见，这几年克林顿一直没闲着去追求别的女人，希拉里只是视而不见，过自己的生活。”“克林顿现在会花大量时间待在小石城总统图书馆顶层的公寓，希拉里只是偶尔回去小石城，但不会住在那里，因为她也知道，那是他的爱巢”。小石城总统图书馆顶层的公寓。图片来源：Daily Mail这位总统，风流债有点多...这次的指控让很多人再次想起了克林顿的那些风流往事。克林顿和莱温斯基。图片来源：Getty克林顿和莱温斯基。图片来源：新民周刊现年已经71岁的前总统克林顿真可谓是性丑闻不断，曾差点为此断送了自己的政治生涯。除了街头巷尾耳熟能详的莱温斯基性丑闻案，还有一个关于克林顿性骚扰的指控不得不提。1994年5月，一位名叫宝拉·琼斯的前阿肯色州工业发展委员会雇员提起了提出了一项针对总统克林顿涉嫌性骚扰的指控，希望获得75万美元的赔偿，此事件引发轰动。琼斯琼斯。1998年11月，双方就此事达成庭外和解，克林顿支付给琼斯85万美元的巨额封口费.除了这些，曾经指控克林顿性侵的女性还包括美国女护士朱厄妮塔·布罗德里克（Juanita ）、威利(Kathleen Willey)等多名女性。朱厄妮塔·布罗德里克（Juanita ）图片来源：Daily Mail威利(Kathleen Willey) 图片来源：Daily Mail这些指控也曾在去年希拉里竞选总统的时候为特朗普送去神助攻。去年10月9日，就在大选最关键第二次电视辩论前1小时，特朗普拉来了“克林顿性侵案”受害者Kathleen Willey、 Juanita 、Kathy Shelton和Paula Jones召开了记者会。“克林顿性侵案”受害者Kathleen Willey、 Juanita 、Kathy Shelton和Paula Jones。图片来源：美联社当时的特朗普正处于“把妹”录音门漩涡，但这四名女性的“声援”成功让特朗普扳回一局。可见威力不小。在辩论会现场，四位被川普邀请来的“克林顿受害者”也坐在观众席上，前总统克林顿也在席间，记者还捕捉到克林顿的眼神，眼神有点犀利。目前，克林顿一方尚未就此事作出回应，事件是真是假，指控是否会成立还不得而知，是诬陷还是确有此事，只能看后续的调查了。
11月7日，就在美国媒体纷纷宣布民主党总统候选人拜登在大选获胜之际，美国宾夕法尼亚的校报头条表示，这次大选可谓是该校的“校友之争”。如上图所示，该校校报11月7日的头版标题写道：《宾大前教授拜登，击败沃顿商毕业生特朗普赢得大选》。原文编译如下：美国前副总统、宾夕法尼亚（Penn）前总统实务教授拜登（Joe Biden）赢得了2021年总统大选，击败了共和党现任总统、1968年沃顿商毕业生唐纳德·特朗普（Donald Trump）。这场备受关注的战役让所有人都将目光投向了摇摆不定的宾夕法尼亚州。星期六上午，在拜登预计将赢得宾夕法尼亚州大选后，美联社称他将赢得270张选举人票，从而获得入主白宫所需的270张选票。拜登将与卡马拉·哈里斯一起任职，哈里斯不仅是第一位女性副总统，也是第一位黑人女副总统和第一位在白宫任职副总统的亚裔美国人。星期五上午9点，来自费城的邮寄和缺席选票使拜登在宾夕法尼亚州取得领先优势，这意味着竞选结果的出炉，这场竞选主要集中在费城，费城是个关键城市。总统大选中，两位与宾夕法尼亚关系密切的候选人引人注目。2021年2月，拜登被任命为本杰明·富兰克林总统实践教授的名誉教授职位。他在宾夕法尼亚的角色主要是仪式性的，他不上课，很少出现在校园里。拜登还于2021年初在华盛顿特区开设了宾州-拜登外交和全球参与中心。当拜登在2021年4月宣布竞选总统时，他向宾州拜登中心（Penn Biden Center）请假，无薪休假。该中心继续在其他人的领导下运作。拜登和特朗普家族的几位成员也都毕业于宾夕法尼亚的各个。拜登现年77岁，宾夕法尼亚州斯克兰顿人，将是继特朗普和威廉·亨利·哈里森之后，第三位与宾夕法尼亚关系密切的总统。哈里森在1790年代就读于宾夕法尼亚，但他未从毕业，当选总统一个月后去世。纽约房地产开发商、前真人秀明星特朗普是首位没有任何从政或从军经历的总统。特朗普在竞选期间和在任期间经常吹捧自己的沃顿商学位。不过，宾夕法尼亚在特朗普的第一个任期内基本保持沉默，没有提及也没有渲染这位1968年沃顿商毕业生。据宾大官方网站显示，拜登于2021年以美国前副总统的身份，在宾大多个担任客座教授，该校还以拜登的名字在华盛顿特区成立了一个外交与国际交流中心。而本次大选的另一位候选人、拜登的竞争对手特朗普，也同样毕业于宾夕法尼亚。图源：宾大官方网站据相关资料显示，特朗普是在本科阶段中途转学来到该校的沃顿商就读。不过，这两位“同门”在宾大的经历也一直颇受外界质疑。包括宾大校报在内的多个媒体曾刊文称，特朗普在沃顿商期间表现并不突出，其同届校友甚至称特朗普在学校“压根没存在感”。而此前特朗普侄女发布的新书中更是提到，特朗普疑似篡改了成绩单才转学到沃顿商的。至于拜登，大多数的批评则是他作为“客座教授”，却没有在宾大正经教过课，更多是在校内发表关于自己从政历程的演讲。也有批评声认为，拜登的部分演讲夹带了不少为民主党及他本人助选和宣传的内容，而非严谨地针对教学设计讲话。值得一提的是，在本次大选中，宾夕法尼亚州也是这两位候选人争夺选票的重要战场，一度对本次选举的最终结果产生重大影响。宾大的录取门槛高吗？整体来看，宾大的录取机制是“Holistic Review", 也就是全面的审核。这也就意味着录取委员会将会根据申请者提供的每一条信息、每一份申请材料，评估申请者是否符合宾大的招生要求。在上一轮的申请中，宾大总收到了42,205份申请，其中有3,404名学生被录取，总录取率8.1%，相比去年的44,960人减少了将近三千的申请者，这也是宾大近六年以来录取率的首次提升，每年在大陆录取的本科生20-30人。今年宾大的ED早申请轮已经过去了，即将到来常规申请RD是1月5日截止，准备申请宾大的同学们可要抓紧时间喽~最后，分享一下宾大在官网给出的网申填写小技巧——1、做你自己。宾大不是在寻找“特定模板式”的活动列表。只是想了解学生平常花费时间做了哪些事情；2、你可以列出多种多样的经历。包括与学校有关的经历，兼职工作，家庭责任与贡献，暑期活动，社区服务等；3、写出你在课外活动上花费的时间。你花费在每项活动上的时间，能够使宾大深入了解参与深度以及你对活动产生的影响力或是价值；4、你在每个活动中的职责是什么。包括贡献的方式，所承担的角色等；5、真实使你更加耀眼。活动的真实性能够让内容更加丰富多彩。如今宾大校友又增加了一位总统，你是不是对这所藤校更向往了呢？推荐阅读：浩海留学：浩海留学：炙手可热的多夫曼价值投资实习课程上线，“麻省理工股神”亲带！浩海留学：浩海留学：拜登时代的到来，会给留学生带来哪些利好消息？
查尔斯顿 美国西维吉尼亚州所在地查尔斯顿市 阿卡迪亚 宾西法尼亚州费城市近郊的格林塞德镇 卡森纽曼 美国东部地区田纳西州杰佛逊市 阿肯色州立 美国南部阿肯色州东北部城市琼斯博罗 康伯斯威尔 中部的康伯斯威尔镇 狄克森州立 美国中北部北达科他州的狄克森市 ELS语言中心 ELS 在世界各地拥有超过45个语言中心，包括远东地区、东南亚、拉丁美洲、加拿大和中东地区。在全美拥有35个以上的语言中心。 费尔蒙特州立 美国东北部地区西维吉尼亚州 海波特 美国东部的北卡罗莱纳州 弗雷斯诺太平洋 加利福尼亚州的弗雷斯诺市东南部 凤凰东方航空 佛罗里达州的代顿海滩，处于佛罗里达州中东部海岸线上 潘福斯特职业学校 宾夕法尼亚州的斯克兰顿市 北达科他 北达科他州北部的格蓝福克市 马歇尔 弗吉尼亚州亨廷顿市，俄亥俄河贯穿其中 圣约瑟夫 美国东北部佛蒙特州的拉特兰郡 威尔克斯 宾西法尼亚州，威尔克斯—巴里的中部 蒂芬 俄亥俄州的蒂芬市53号州际公路上 圣里奥 佛罗里达州圣里奥市 罗德 田纳西州孟菲斯市 塞伦国际 西维吉尼亚州塞伦镇 哥伦比亚 于纽约市 纽约州立 纽约州为美国濒大西洋中部地区最大的一个州 帝国 帝国成立于1971年，是美国纽约州立64个文理之一，是经美国中部高校协会比准成立的。 该可授予学生专科毕业证书，学士学位，硕士学位。现就读于该学校的学生有17，000人，就读的地方遍布于整个纽约州，连同海内外的设点地方达35个，有定点教学和在线教学两种模式。 贝克 位于马赛诸塞州的中心，由伍斯特和莱斯特两个校区组成，两个校区只有六公里的距离，并且每个校区都有自己独立的图书馆，宿舍区和教学设施。 哥伦比亚国际 位于美国纽约市 普渡 主要校区位于西部拉斐特,印第安纳州(芝加哥的东南部126英里，印第安纳以北65英里)。 加利福尼亚 旧金山校区只设有研究所。柏克利校区，戴维斯校区，尔湾校区，洛杉矶校区，河滨校区，圣地牙哥校区，旧金山校区，圣塔芭芭拉校区，圣塔克鲁兹校区，美熹德校区。 剑桥 主校区位于马赛诸塞州的剑桥地区 特尔菲 该是长岛第一个高等教育学府 西雅图 位于西雅图郊区( 西雅图国会大厦的一片秋林地区) 上爱荷华 位于爱荷华州的派特森市 Fairfax 位于西弗吉亚州的维也纳市 中路德 位于内布拉斯加州的弗里蒙特市 马维伍德贵族寄宿中学 学校位于城乡，西行55公里就是康涅狄格州的州府哈特福德，北行80公里就是纽约市。由于特殊的地理位置 美国国际 位于马萨诸塞州的普林斯菲尔德市中心 纽约大都会 位于纽约州的纽约市，地处纽约最繁华的地段----曼哈顿区，周围有好多的餐厅和画廊。内还设有地铁，学生可乘地铁去纽约市的其他街区。 纽罕文 位于波士顿和纽约之间的康涅狄格州西罕文的城郊
有效调节和控制血脂，对心脏病防治具有举足轻重的作用。除了药物调脂外，养成良好的运动和饮食习惯也很重要。美国《预防》杂志3月刊载文，给出能有效改善血脂水平好习惯的排行榜。 第一位:做个半素食者。提高好胆固醇(HDL)水平和降低坏胆固醇(LDL)水平是血脂调控的关键内容。加拿大多伦多研究人员发现，每天多吃些全谷食物、豆类等素食，坚持一个月，LDL水平即可降低近30%。 第二位:经常吃鱼。加拿大研究人员通过对比研究发现，与吃牛肉和鸡肉相比，经常吃鱼能使HDL水平提高26%。 第三位:吃燕麦饼。美国康涅狄格研究发现，LDL偏高(超过5.18毫摩尔/升)的男性，每天吃保麸燕麦饼，坚持8周，其LDL水平可降低20%以上。 第四位:增强腿部力量。美国俄亥俄研究发现，每周做两次蹲伏、腿部伸展和压腿训练，坚持16周可使HDL提高19%。具体动作可包括:3组6-8次重复的蹲伏、腿部伸展和压腿训练，每组训练之间休息时间不超过2分钟。 第五位:吃黑巧克力。芬兰研究人员发现，每天吃70克黑巧克力可以使HDL水平提高11%-14%。 第六位:吃葡萄柚。每天吃一个葡萄柚可以使血管狭窄危险降低46%，LDL水平至少降低10%，血压可至少降低5%。 第七位:喝蔓越橘汁。美国斯克兰顿科学家发现，每天喝3杯(每杯约250毫升)蔓越橘汁，HDL水平可提高10%。 第八位:常吃坚果。一项大规模研究发现，每天吃67克坚果(核桃、碧根果、杏仁、花生、腰果及澳洲坚果等)可以使HDL/LDL比率提高8.3%。澳大利亚一项研究发现，男性每天吃12-16个坚果可使HDL水平提高8%。日本研究发现，坚果与富含多酚类物质的巧克力同吃也有助于增加HDL水平。 第九位:常吃奶片。《美国医学杂志》刊登一项研究发现，每天补充1克钙的人，其HDL水平升高7%。常吃奶片也具有同样功效。 第十位:提高耐力。日本研究人员发现，每天做20分钟耐力运动可使HDL上升2.5%。之后运动时间每增加10分钟，HDL还会增加1.4%。可选择划船健身器、杠铃等器材，但是运动强度不宜过大，动作幅度别过猛。 专家建议，从现在开始，每天选择上述5种方法，一个月之后必定有收获，养成习惯后，再增加另外5种方法。▲
有效调节和控制血脂，对心脏病防治具有举足轻重的作用。除了药物调脂外，养成良好的运动和饮食习惯也很重要。美国《预防》杂志3月刊载文，给出能有效改善血脂水平好习惯的排行榜。 第一位：做个半素食者。提高好胆固醇（HDL）水平和降低坏胆固醇（LDL）水平是血脂调控的关键内容。加拿大多伦多研究人员发现，每天多吃些全谷食物、豆类等素食，坚持一个月，LDL水平即可降低近30%。 第二位：经常吃鱼。加拿大研究人员通过对比研究发现，与吃牛肉和鸡肉相比，经常吃鱼能使HDL水平提高26%。 第三位：吃燕麦饼。美国康涅狄格研究发现，LDL偏高（超过5．18毫摩尔/升）的男性，每天吃保麸燕麦饼，坚持8周，其LDL水平可降低20%以上。 第四位：增强腿部力量。美国俄亥俄研究发现，每周做两次蹲伏、腿部伸展和压腿训练，坚持16周可使HDL提高19%。具体动作可包括：3组6—8次重复的蹲伏、腿部伸展和压腿训练，每组训练之间休息时间不超过2分钟。 第五位：吃黑巧克力。芬兰研究人员发现，每天吃70克黑巧克力可以使HDL水平提高11%—14%。 第六位：吃葡萄柚。每天吃一个葡萄柚可以使血管狭窄危险降低46%，LDL水平至少降低10%，血压可至少降低5％。 第七位：喝蔓越橘汁。美国斯克兰顿科学家发现，每天喝3杯（每杯约250毫升）蔓越橘汁，HDL水平可提高10%。 第八位：常吃坚果。一项大规模研究发现，每天吃67克坚果（核桃、碧根果、杏仁、花生、腰果及澳洲坚果等）可以使HDL/LDL比率提高8.3%。澳大利亚一项研究发现，男性每天吃12—16个坚果可使HDL水平提高8%。日本研究发现，坚果与富含多酚类物质的巧克力同吃也有助于增加HDL水平。 第九位：常吃奶片。《美国医学杂志》刊登一项研究发现，每天补充1克钙的人，其HDL水平升高7%。常吃奶片也具有同样功效。 第十位：提高耐力。日本研究人员发现，每天做20分钟耐力运动可使HDL上升2.5％。之后运动时间每增加10分钟，HDL还会增加1.4％。可选择划船健身器、杠铃等器材，但是运动强度不宜过大，动作幅度别过猛。 专家建议，从现在开始，每天选择上述5种方法，一个月之后必定有收获，养成习惯后，再增加另外5种方法。
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