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心理咨询是咨询师与来访者建立咨访关系并通过心理咨询或心理治疗技术让来访者通过自己的合理认知得到解决问题的办法,不用的心理问题也需要不同的心理治疗技术,但心理咨询过程是一个双向选择共同成长的过程,帮助患者觉察和反省自身的心理矛盾及原因。
简单而笼统地说,心理学是一门认识人的学问,而认识人却是一门非常大的学问,人们研究它已经几千年了!研究这个问题原本是哲学的任务,现在人们以为“认识人”仅仅是心理学的事情,那显然是大错特错了,首先需要从哲学的角度如认识人。
就目前而言,心理咨询师还不能像看感冒发烧一样给病人看病,只要我们意识到心理健康的重要性,就可以通过自身的努力,提高自己的心理素质。学会心理自我调节,学会心理适应,学会自助,每个人都可以在心理亚健康的时候成为自己的“心理咨询师”。
学习心里咨询的基础路径:必要学习心理学与生活,发展心理学,助人技术等,先能够成为一个心理学的爱好者,然后去学习心理咨询师的技能,在学习的过程中能够帮助自己获得人生信念的明显提升之后,那么走向心理咨询师就会有着很大的帮助。
目前随着生活节奏的加快生活压力也越来越大了所以很多人就进入了焦虑压抑轻度抑郁的亚健康态,所以心理咨询师也是越来越吃香的一个行业,有很多全职去做的也有兼职去做的,或者说个人爱好考心理咨询师都是很有价值的,后期好就业薪资待遇也是很不错的目前来说还是比较热门的行业
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