今年25了胆小不敢说话怎么办，我特别内向，胆小，不敢开口跟人说话，我该怎么办

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：今年25了胆小不敢说话怎么办。今天就把今年25了胆小不敢说话怎么办相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：内向胆小不敢和别人说话人际关系紧张的人怎么办？，我儿子今年25岁性格内向不善于交际怎么办，我特别内向，胆小，不敢开口跟人说话，我该怎么办，自己很胆小，很内向，不敢说话怎么办，怎么改变自己???

1.内向胆小不敢和别人说话人际关系紧张的人怎么办？

首先你要分清，孩子是胆小不敢和同学说话，还是孤僻不愿意与别人交往，还是性格内向不爱说话。 只是内向不爱说话，人比较文静而已，通常是不会和同学关系紧张的，人缘反而应该不差。 而胆小容易被欺负，孤僻容易起冲突，那才是造成和同学关系紧张的主要原因。 孩子在学校有问题，要多和老师沟通，了解孩子的真实情况，和老师一起商量解决，并且家长要从自己身上找原因。 如果孩子胆小，那么想一想家长是不是平时对他要求太严格了，限制过多了，把小问题看得太严重了。应该看到孩子的优点，多鼓励他勇敢，让他对外多接触。 如果孩子孤僻，那么想一想家长是不是平时对他的关心比较少，或者不注重表达爱意，或者有过什么事情伤害了孩子对别人的信任。应该给孩子更多的关爱，和孩子交朋友。 孩子还在成长之中，需要的是长大，而不是改造。如果孩子没有经常出现极端行为，学习没有受到很大影响，就不要去看心理医生。去看医生会让孩子觉得自己是个病人，丧失自信。

2.我儿子今年25岁性格内向不善于交际怎么办

都这么大了你已经管不了了，但是要注意他平时有什么爱好，多鼓励他去和有同爱好的人去交流。 你多跟他聊天，让他锻炼说话的魄力。

3.我特别内向，胆小，不敢开口跟人说话，我该怎么办

你需要理智战胜感情……勇敢的开口说话，与人交流。这样将对你大有好处！ 其实，当你鼓足勇气做出第一次之后，你就会发现其实与人交流并不可怕。经过一段时间的锻炼，就可以心平气和的与人交流了。

4.自己很胆小，很内向，不敢说话怎么办，怎么改变自己?

别着急，有很多人跟你一样不善于交际，这需要时间去训练自己，你可以参考一下先关训练书，推荐一部电影 国王的演讲，讲的是情况跟你和你相似。个人认为，在跟客户说话前，要有一个共同话题，就是说你在之前要了解顾客的一些喜好，练近距离。其次，可以聊一些最近发生的重大事件或新闻，逐渐引入想想说的业务。最后，跟领导说话，只要顺着话题，认可他的意见并附加一些你的看法，

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