如何改变一个人的胆怯心理，怎样改变胆小懦弱

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何改变一个人的胆怯心理。今天就把如何改变一个人的胆怯心理相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：如何改变自己懦弱胆小的性格，如何改掉内向、自卑、胆小，怎样改变一个人的懦弱？，怎样改变胆小懦弱??

1.如何改变自己懦弱胆小的性格

懦弱胆小的根本原因是对失败的害怕，当你做一件事经常失败的时候，你对这个经验产生恐惧，造成一些障碍。 在某些人面前不敢说，在某些人面前爱说，主要因为你是否能够在这个人面前成功展现想法，有人性格强不容易被说服，你也许就失败了，所以你害怕说，相反对那些容易接纳别人意见的人，你成功的表达你的想法并得到了赞同，你就爱说。 解决问题的办法永远是面对，不要逃避。首先不要自卑，想象你能够说服别人做某件事，开始在众人面前发表意见遭到嘲笑是必须的，但是还是要说，只要你觉得你说的在理，自己相信自己别人也会被感染，只是时间问题，你要改变必须有个过程，从被嘲笑到习以为常然后到成功说服。要有不怕打击的精神，即使别人嘲笑还要勇往直前表达自己想说的。

2.如何改掉内向、自卑、胆小

说实在的，我也有这样的问题，不过似乎情况比你好些。我觉得我以前读书的时候相当自闭，不爱说话，也不搭理人。心里也十分自卑。后来有一天与人吐出了潜藏在心里十多年的哀伤和委屈，感觉不那么抑郁了。也许说出来的，真的都将成为过去吧。接下来两三年，也许是缘分，遇上了一些相处得好的朋友，她们接纳我，我也觉得和她们一起很开心。她们都是开朗的人，渐渐的我也有了更多的转变。我很感谢她们。尽管如此，自己的方方面面却还有很多不足的地方，尤其是人际方面，特别当和异性同处时，总不能放开自己的心，其实我挺希望自己能在他人面前大大咧咧的，而不是扭扭咧咧的。 很能理解楼主的心情。个人认为，楼主已经有了改变自己的理由和决心，那就朝着那个方向努力吧。推荐你看本书：朗达拜恩的《秘密》，因为我自己也从中获益良多，我们情况差不多，应该对你也有用的吧。成功有个过程，楼主别着急，慢慢来。让我们慢慢地改变吧。

3.怎样改变一个人的懦弱？

这其实是心里面有些不自信的表现，你应该去慢慢的尝试改变自己。首先是行为方面，就是很自信的行走，自然一些；其次就是主动和身边的朋友或者同事打招呼、问候；最后在心里面默默的告诉自己，你能行，微笑。

4.怎样改变胆小懦弱

兄弟，我曾经跟你一样，最后都改了。你要真的想改变的话，就按我说的做。 　　第一步，不怕打架。懦弱的人最怕的就是打架，他们怕的倒不一定是挨打的痛，而是怕对方那种气势，你说对吧？现在，你就要有豁出去的决心，不怕死！俗话说，软的怕硬的，硬的怕横的，横的怕不要命的！就是这个道理。如果一个男人成天对别人怕兮兮的，那还活什么劲哦？还不如去死了算了。你对待任何跟别人的争端，都要抱着不怕死的决心。你平时可以在头脑中设想一下跟别人吵架或是在街头上遇到流氓的情景，就是那三个字：不怕死。只要你抱定了这个决心，那你的胆子就会大上几十倍，你会发现你的意志坚强了很多。你需要一个月时间来完成这一步。 　　第二步，形成自己的野心。男人如果没有野心，生活就没有动力，也就什么都无所谓了。有了野心，有了目标，就会为之奋斗，就会为之改正缺点。 　　第三步，对任何事都要形成自己的看法。你这种性格的人主要是觉得什么都无所谓，都听别人的。从现在起，你要对所有事都形成自己的看法，凭你的直觉。当你对某件事形成一种看法时，就要坚持住自己的观点，不要为他人所动。 　　第四步，这是最难的一步，以自己的意志干涉他人。这点对你来说是很难的，因为你老是怕别人不满意。其实这是你想多了，当一个人理直气壮、坚定地表明自己观点的时候，其他人的反应都是退让。你想想张飞？ 　　本来还有很多要说的，但本人懒得打了，话说回来，关键还得靠你自己。

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