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产后康师是个比较好的职业,而产后恢复师底薪一般在5k左右,如果你的能力足够强,每个月能够创造更多的业绩,当然工资也就更高,像我们产后恢复培训班的优秀毕业学员一样,工作转正后平均薪资都能达到九千以上,而这个数据只是平均数据,能力高的可以月薪轻松过万。
很多人是抱着反正钱也交了,总归是要做的心态,隔天去做一次,现在每一项都做了一个疗程,测评的结果是是盆底肌79分,腹直肌的宽度在一指之间。通过这个测评的就数值来看,盆底肌这项康复还是需要继续做,也可以选择决定自己在家做凯格尔运动,如果效果不明显就去医院开盆底肌肉锻炼器回家做。
一般医生建议产后恢复最好是在产后六个月以内最好的了,如果产后身体基本没有大概的话顺便一般在一个星期就可以穿塑身衣,抛腹产在半个月伤口愈合。加上合理的饮食及时收腹,可以有效预防子宫下垂,适量运动就好,避免激烈的大运动。
我认为产后康复是很有必要学的,对于宝妈来说也很有必要做,特别要把握产后六个月的时间,最好能在前三个月进行,这样对于宝妈的身体恢复是最有效的,能够快速解决宝妈产后漏尿 腹直肌分离等等问题。还有最重要的就是身体调养好了宝妈的自信心也能恢复以往的神采哦。
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