机构特色:
1、精品小班授课、零起点为特色的教学
2、专业师资,专业专一的态度对待舞蹈,对待学员
3、多层次课程模式,教练班、专业周末班、专业会员班、健身晚班等
4,免费试课,满意后咨询,真实口碑
钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞每小时燃烧五百卡路里,一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑十公里,正常练习钢管舞二十天可以瘦掉五公斤,练习钢管舞还可以减缓生活工作压力 、增强女性自信、美容,预防皮肤松弛增加皮肤弹性、改善产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。、
学校位于南京市新街口石鼓路42号建华大厦2005室,
一、报名条件
兴趣班:
1、身体健康,品行端正,热爱健身事业
2、户口国籍不限
3、年满十六周岁,男女不限,十六岁以下者需有监护人的带领方可
教练班:
1、报名教练班需要提供住宿的请带身份证或户口本及复印件,两寸彩色照片五张。(如要报考世界钢管舞协会证书,需准备白底彩色头像电子版照片)
2、报名健身班的请带两寸彩色照片两张
学员待遇:钢管舞、爵士舞、迪厅领舞教练班,承诺包教包会,均可颁发本校结业证书,教练班学员经考试合格可获得承认,国际承认教练证书.
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