福州足疗按摩手法步骤教学 一学就会(推拿能治疗失眠吗)

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1.推拿能治疗失眠吗

有失眠经历的人,都能体会晚上睡不着觉的难受劲儿。失眠症以频繁而持续的入睡困难和睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。中医治疗失眠有着不错的疗效，认为睡眠受气血、五脏之影响,人体气血调和、五脏通利,睡眠就正常。如果脏腑阴阳气血失调就会引起失眠，长期失眠,又会引起五脏气血功能紊乱虚损,从而形成恶性循环,导致提前衰老或发生病变

2.推拿手法本身的作用机理

上下五千年，所包含的东西博大精深，医学方面更是造诣匪浅。比如推拿，推拿是手法对人体体表直接刺激，可促进气血的运行对机体体表做功，可产生热效应，加速气血的流动。此外推拿手法本身还有补、泻作用，不同的手法，刺激人体某一部位，人体气血津液、经络脏腑会产生不同的变化。

3.推拿与经络腧穴相结合的作用机理

推拿手法是通过对人体体表的经络、腧穴对机体生理、病理产生影响，是小儿推拿治疗疾病的主要原理。人体的五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨等组织器官通过经络系统的联络沟通保持相对的协调与统一，从而完成正常的生理活动。小儿推拿利用经络联络脏腑、沟通内外的功能，运用手法对腧穴进行刺激，可以起到调和气血、疏通经络的作用，从而达到阴阳和平，脏腑调和的目的。

福州足疗按摩手法步骤教学 一学就会

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