留学,是让你脱胎换骨的过程。在此过程中将碰见留学生抑郁退学回国 ,不妨跟着哥来看看这其中抑郁症,德国留学中,我该不该退学回国?,留学得了抑郁症应该回国还是坚持下去?,留学生抑郁想要退学回国?,过在日本留学得了抑郁症是应该回国还是坚持下去??? 的奥秘。
亲爱的 我觉得身体才是最重要的 对你来说学习不是问题机会也会有很多 但身体只有一个 在德国不舒服就回来咱先把病治疗好了 再想其他的
我就是抑郁症导致我学业中断现在准备回国了,本来水到渠成顺利毕业的事情被我搞砸了,我是18岁出国出来读的,所以是自己租房子,但我身边很多13、14岁出国的刚开始都会有一段这样的难过的时期,有些心大的看似无恙的熬过来了有些郁郁寡欢的熬过来,但我感觉都受到了一些心理创伤毕竟是不好的回忆,所以我建议你找一个母语的心理辅导,最好是也在美国的,为了以后的身心发展,要学会正确的面对这些情绪问题,毕竟年龄还小,因为说不定有一天就成了大问题,像我在欧洲有很多心理咨询师都会有一项是生活重建,心理重建的项目,还有住家不好就换住家,好的住家可以当你国外第二个家的,这样子会减少你很多的情绪负担。其次我想说,如果问我放弃了学业后悔吗?我真的很后悔,我当时也是觉得自己扛不住了,不行了,把自己的底线越定越低,什么身边有人抑郁症也回国了,以后还可以重来嘛,给自己找各种借口,就是为了逃避痛苦,我真的是病入膏肓了什么都不在乎,每天都在和一切事情做斗争真的真的很痛苦,但现在来看我觉得自己当时应该再熬一熬挺过来,我当时并没有去看心理医生,因为当时遇到了一些事,只是以为是低谷,所以我建议你找心理医生给自己一个机会继续,不要有遗憾。然后保持生活规律,多运动,多和家里人联系聊一聊正面的东西,如果不想交友,学习之余可以去打工,做志愿者,这样不得不出门然后和这个社会有一点联系,天天想着自己心里的痛苦只会让自己关心一些细枝末节的事情,然后钻了牛角尖,或者养一只小动物,或者培养一点兴趣爱好等等试着改变自己这种状态。如果你面对的问题根源是无法改变的,或者你觉得合适的心理辅导也没办法帮助你,你依然很痛苦,那就回国吧,或者换一个环境,毕竟身心健康才是一切的基础。希望我说的对你有用,这件事情需要你自己想明白的,别人的经验只能借鉴和思考,但因为我理解你的痛苦所以想给你一些我的想法,希望你不留遗憾同时也坚强快乐,加油!
第一次回答有點緊張題主學校有心理輔導員嗎?有的話 先去聊聊吧如果和家人關係還不錯的話小小地試探下 問問他們對你回來有什麼看法或者告訴個你最好的朋友讓他們給你一點支持不知道題主這個狀況已經持續多久了如果溝通沒問題的話在那邊看心理醫生也不錯如果真的捱不住就回國吧 然後看醫生好好治療
首先安慰一下题主,我在日本期间患过重度抑郁症,服用精精神类药物三年。所以我明白你的感受。当时我在读,我撑下来了。但是每个人的情况不一样,如果你觉得看不到未来就不要硬撑。然而我并不是建议题主直接放弃,而是应该花时间理性地去剖析一下你的压力源头在哪里。比如你感觉在这个学校呆的不开心,你觉得仅仅是这个学校的原因吗?这个原因无法解决吗?比如你说跟学校女生相处的不好,是因为他们排挤你而不是因为你日语不好或不懂潮流所以她们不愿和你讲话?学校课业繁重你跟不上,有没有可能申请重修?如果以上这些都被否定了,那换一所学校你认为问题可以解决吗?我不建议很简单地因为过得不开心就拍拍屁股走人了,因为这样的人不论将来到了哪里都克服不了环境中的逆境,会养成习惯性逃避的性格。但是抑郁症患者大多是坚强的,正是因为独自承受着所有的压力才一不小心把自己弄垮了。相信题主可以顺利走出逆境的,加油,保重。
同样作为留学生的我,无法想象留学生抑郁退学回国,经历过抑郁症,德国留学中,我该不该退学回国?,留学得了抑郁症应该回国还是坚持下去?,留学生抑郁想要退学回国?,过在日本留学得了抑郁症是应该回国还是坚持下去???的坎坷,一切都是未知的。但是,请继续努力吧,加油吧,少年。
只要一个电话
我们免费为您回电