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口才不好。攻略或者百度，你应该已经搜过了，我也就不多说了。你可以玩游戏，比如狼人杀，有帮助的，主要就是自己自信一点，说话之前动动脑子，讲究条理。说慢一点。很多人被认为口才好的人并不是说语速，逻辑多好，他们给人的是一种自信从容，是一种感觉。口才好，其实是一种感觉。
在工作的上面我们总是会处处有种优越的感觉，说话总是骄傲自大，自己会什么，自己有什么好的东西，这样就会让同事认为你高高在大，心想你这么好为什么还要才上班啦，不如自己干算了就不用来上班啦，直接会影响到同事之间的关系。
一个有效提升的方法就是多写。你口头中说出来的词汇句型一定是你写作词汇句型总集的子集。提升的源头还是在于写作。在写作时， 你有更多时间组织逻辑，斟酌词句。精打细磨的过程中，你对这门语言的掌握会更纯熟； 在说话时候，自然会有相应的加成。
苏州口才培训如果是临时性、一次性的演讲，建议还是多演练和多准备。准备得比较充分的话，哪怕在上台前两脚哆嗦，到上台以后由于对内容比较熟悉，还是能够迅速镇定的。如果经常需要演讲，或者很希望能够锻炼演讲能力的话，重在平时的练习。
大量的练，在大庭广众之下练。记得何炅老师说过他在学生时代就常常在全校师生面前发表演讲，久而久之就练出了胆量、表达力、口才。曾经的我也大量的练，早晨跟着中央广播电视台的新闻主播练，练习普通话，学着字正腔圆，站在学校的小广场一个人傻乎乎的对着来来往往的同学发表演讲。
当然是会锻炼口才的，也会锻炼表达能力和思维能力，怎么把场下讨论好的东西在场上几分钟之内的时间里讲清楚，也会锻炼随机应变能力，对手突然开出我方讨论时没说过的点怎么拆掉，所以说对口才的训练也时候有很多的的帮助的。
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