青岛心理咨询师可以自学然后报考吗(怎么成为*的心理咨询师)

青岛心理咨询师可以自学然后报考吗，都在说青岛心理咨询师培训 。今天分解了一下，心理疾病的危害，心理疾病一般什么时间是高发期，心里咨询师是否会受重视，怎么成为优秀的心理咨询师，怎么成为出色的心理咨询师。

1.心理疾病的危害

21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多的调查研究证明,在全世界的人口中,每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国,最新一次4~16岁少年儿童心理健康调查发现,中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9‰有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查,结果发现,中学生中有些2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明,青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

2.心理疾病一般什么时间是高发期

每年的3月至5月是心理疾病的高发期。春季心理疾患发病的前兆表现，主要有睡眠障碍和情绪障碍，如失眠、早醒；情绪不稳、浮躁不安；没有明显原因的持续疲乏感，休息后也难以复原；容易为小事发脾气，或常自责，有内疚惑，自我评价过低等。这时如不加以注意，就会引起慢性疲劳综合症、抑郁症、焦虑症等“心病”。

3.心里咨询师是否会受重视

目前随着社会的发展，虽然生活条件比以往都过得好。但是不是得也会听到一些不好得消息，心里素质不好导致做出极端事情。因此对人们得心里健康也越来越重视，自然心里咨询师肯定会受重视得。尤其是近两年的因疫情事情，也越来越大的人去参加心里咨询的一个培训。

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4.怎么成为优秀的心理咨询师

首先要会倾听，还要具备同感力，觉察力，洞察力和沟通力。倾听是反应和策略的先决条件。同感力是为了更好的理解对方。觉察力是自我觉察，只有了解自己才能用更好的方式与来访者互动。良好的洞察力可以使咨询师更快更好的帮助来访者对自己的觉察与理解。沟通力是可以更好将来访者问题归纳总结并进行探讨。

5.怎么成为出色的心理咨询师

真正的优秀要有个性和特色，一定要保持个体独立。我一定是我，我有自己的人生模型，有自己的体系，那是一套成熟的东西，只会完善，不会倾覆。2、明白自己再优秀也有不能为。决不能陷入某个特定的人或某个特定的案例身上，借用一句话“佛渡有缘人”。3、优秀必须要经历一个过程，经验更多的人和事，借鉴更多的理论观点，巩固自己的体系。

希望你能够在这些心理疾病的危害，心理疾病一般什么时间是高发期，心里咨询师是否会受重视，怎么成为优秀的心理咨询师，怎么成为出色的心理咨询师中获得一些共鸣。青岛心理咨询师可以自学然后报考吗

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