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特质可以理解为一个人的性格特征，人格魅力，后天的系统的学习不谈，很重要的是 首先你要对人好奇，愿意倾听，不然哪有耐心了解别人的故事和人生。其次要有同理的能力，很多时候觉得这一点学不来，能不能站在他人的角度感受别人的感受，真的不是每一个人都可以，感同身受，然后开放的心态，开放意味着你不会有太多的点被踩到，有一个积极接纳的态度，暂时想到这么多。
心理咨询师针对重要还是成年人，女性朋友更为多一点，女性在感情方面都是很脆弱的，在这方面咨询就会更为多，青少年里面也是有的心理方面的问题，主要是也是因为学习和家庭生活中一些问题使青少年在心理上出现问题，都是应该及时去咨询心理医生，寻求心理医生的帮助，走出心理阴影。
如果我们决定进行心理咨询的话，那就要想一想试图弄清楚自己心里发生了什么，心里总是想着怎么促使着让自己恢复。那么这个时候，就要寻找到一名专业靠谱的、真正适合自己的心理咨询师就非常重要的，找到了对的心理咨询师，我们在变好的路上迈出了关键的一步。反之如果万一不幸遇到了不靠谱的咨询师，那我们则有可能受到打击，从而对心理咨询失去信心。
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