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其实很简单，就是人际关系的建立。在心理咨询室中，心理咨询师最主要的一点就是与来访者建立良好的咨访关系，也就是一种特殊的人际关系体系。为什么说特殊，是因为，在这个关系中，咨询师既要无条件的支持和鼓励，还要尽全力的去理解来访者，而且还要让来访者感受到你对他的这些感受。
首先要会倾听，还要具备同感力，觉察力，洞察力和沟通力。倾听是反应和策略的先决条件。同感力是为了更好的理解对方。觉察力是自我觉察，只有了解自己才能用更好的方式与来访者互动。良好的洞察力可以使咨询师更快更好的帮助来访者对自己的觉察与理解。沟通力是可以更好将来访者问题归纳总结并进行探讨。
北京心理咨询师培训那好从占星学的角度来讲 凡是我们经历的事情都是必然要经历的。既然凡事无可避免 那心理咨询至少能让这个过程让你度过的稍微好受一些。甚至能加速这个让我们感觉不太好受的过程，简单来讲就是改变你当下的心理状态，认识自己的心理问题。
心理咨询师之所以叫做“心理”是因为我们要用“心”用“情”去工作，我们要用自己的情温暖来访的心，让对方看到生活有新的可能、新的希望，让来访知道世界的不一样。只有这样他们才能从自己旧的模式里出来，重新看待人生。
心理咨询师就是利用心理学的原理和心理学的技术，去解决人们生活中的问题。所以要有强大的自我意识和觉察能力，否则的话容易陷入到别人的情绪和事件中，所以心理咨询不光要有心理知识的背景，丰富的生活阅历，同时也要有情绪的自我觉察和自我管理的能力。
心里咨询师证书的颁发有两种，一种是由人事人才中心颁发的心里咨询证书，另一种就是中科院颁发的合格证书。当然不管是中科院还是人事人才中心颁发的心理咨询师证书，其证书含金量都是一样的。心里咨询师是不可以自学参加考试的，要想报考心理咨询师证书，得需要对应的培训机构才可以报名，然后在指定的时间，制定的地点参加考试考取证书。
为什么咨询前要做一个心理测量，做这个主要就是为了了解你的心理状况。虽然咨询师有丰富的临床经验，但有时也难以避免主观性，对您的评估不够客观和准确，必须说明的是心理测量不是特定仪器，您对问题的理解及回答问题的态度等等都会影响测量结果，所以我们测量结果解释要结合您的其他情况。也就是说会谈资料与测量结果互相对照，互相印证，才可以使咨询师对您的认识更全面。
咨询心理的效果咋样，那就要看来访者如果愿意接受心理咨询，那么肯定就是希望能做出改变自己，而且希望从咨询中获得帮助。那么来访者是一个能够充分表达和反思自己经历的人，动机比较高的人在咨询中颇为合作，与咨询师坦诚交流，而且承担来访者角色的不同方面。在心理咨询中，这些人最可能获益，而且也确实获益最多。
那些人必须看心理咨询呢？不是不正常才看心理咨询，也有其它等原因，比如：情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解；长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性改变；人际关系出现严重问题；自觉工作压力过大；长期失眠；遭遇重大生活挫折；长期家庭纠纷；儿童学习困难。
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