广州市学生体育考试与文化课考试时间安排揭秘：聚焦2025年体育单招文化考试日程

一、广州中考时间2023年具体时间

广州市中考2023年的具体时间安排在6月20日至6月22日。在此期间，各项考试科目将依次进行。其中，英语科目的听说考试时长约为20分钟，分值30分，其具体考试时间将另行通知。而物理、化学实验操作考试同样有固定的考试时长和分值，考试时间也将另行安排。至于音乐、美术、信息技术等科目的考试时间，则由各市根据实际情况自行确定。

对于广大考生而言，除了要关注具体的考试时间，还需注意以下几点备考建议：

1. 熟悉考场周边交通情况及到考点的距离，制定合理的出行路线。

2. 仔细核对准考证上的考试信息，确保找准考场位置及座位号。

3. 准备齐全考试所需资料，如中性笔、铅笔、橡皮、三角尺及准考证、学生证等，并有序地放入文具袋中。

4. 考前穿着以平时最喜欢的衣服为主，避免因金属装饰品等影响安检效率。

5. 考前饮食应以清淡为主，避免过于油腻或刺激性的食物，保证饮食卫生和营养均衡。

二、广东省高中体育会考标准解读

广东省高中体育会考由统一考试和体育素质综合评价两部分组成，总分为70分。其中统一考试成绩为50分，体育素质综合评价成绩为20分，这两部分成绩都将计入学生的总成绩中。

在统一考试部分，考生需要完成两个类别中的两个项目的考试（任选其中一类的一项进行测试）。这些项目包括中长跑（800米或1000米）、100米游泳以及立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳等跳类项目和投掷实心球、推铅球等投掷类项目。考生还需完成三个类别中的三个项目的考试（每类别最多只能选择一项），这些项目包括足球、篮球、排球等球类项目。考试成绩将按照评分标准进行计算，并保留到小数点后两位。

在体育素质综合评价部分，主要依据体育课成绩、《学生体质健康标准》测试成绩以及体育综合知识测试成绩进行综合评定。其中体育课成绩占6分，《学生体质健康标准》测试成绩占10分，体育综合知识测试成绩占4分。该部分由学校组织实施，并需在规定时间内完成各项测试和公示工作。

广东省各区教育局将设立定点考点组织本地区初中毕业生进行统一体育考试，特殊体育考试考点由市教育局统一设立。统一考试安排在每年4月进行，缓考安排在5月。

对于外地返穗生和往届生，其体育会考的成绩评定也有相应的规定。无论考生类型如何，都需要按照规定的标准和流程参加考试和评价，以确保考试的公平性和公正性。

三、关于“外地返穗生和往届生”的特别说明

对于外地返穗生和往届生，其参加体育会考的评分标准与普通考生有所不同。具体来说，外地返穗生需要提供所读学校七、八、九年级的体育课成绩和《学生体质健康标准》测试成绩，并根据这些成绩进行评分。而往届生的评分标准也有所不同，主要涉及到七、九年级的测试成绩及对应的分值。在评定过程中，需严格按照规定的要求和流程进行，确保评分的准确性和公正性。

三、广州中考体育考试项目概览及满分标准

今年广州中考的体育项目维持不变，包括必考项目（200米）和选考项目。考生可根据自身条件从一系列选考项目中选择一项。免考生无需参加体育考试。选考项目丰富多样，如立定跳远、跳远、推铅球等。据以往报考情况来看，选择仰卧起坐项目的考生较多，该项目得满分相对容易。

广州中考体育的满分标准与去年基本持平。必考项目200米跑，男生满分为26.4秒（400米场手工计时）或26.64秒（400米场电动计时）；女生满分为32.0秒（400米场手工计时）或32.24秒（400米场电动计时）。其他选考项目的标准，请考生参照2010年广州市初中毕业生学业考试体育考试项目评分标准表。

考生在考试前一周的饮食可适量增加富含蛋白质的食品，但避免暴饮暴食。考试前三天的饮食应以高碳水化合物为主，以增加体能和抗疲劳能力。考试前两三天开始少量多次喝红糖水，对长跑项目有积极影响。

考试当天的饮食应以易消化、高热量食物为主，如蛋糕、消化饼干等。忌喝牛奶、碳酸饮料和巧克力等高脂不易消化食物，以免增加身体负担。考试期间可备些高糖饮料或自配10%浓度的葡萄糖水。准备好保暖的长袖衣服，考完一项后立即穿好衣服等待下一项考试。

在运动装备方面，对于立定跳远和中长跑项目，建议选用薄底宽纹运动鞋（新鞋更佳）；而篮球项目则更适合厚底运动鞋。袜子应选择纯棉质地的运动袜，以便充分吸收汗液并紧密贴合脚掌，便于发力。

热身环节也非常重要。可以进行慢跑热身，辅以徒手操活动关节，如颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节和腕关节的灵活运动。还要注意韧带拉伸练习。

针对具体项目，如跳绳、跳远类、排球等，都有一些考试技巧和注意事项。在监考老师喊停时，不要立即停止考试，应继续多跳几秒钟或完成当前动作。考前要注意手部保暖，保持良好的手感，在考试时选择有利的落球区域。仰卧起坐等项目也要紧记技术要点，规范动作。

考生要注意调节呼吸节奏，掌握跑步姿势，眼视前方。足球考试时最好穿足球鞋，篮球考试则最好穿防滑运动鞋。排球考试时，考生要注意不超出限定范围，垫球必须达到标准高度。