云南省2025年初中体操考试概览：时间、项目及达标标准

一、关于云南省2023年体育考试的时间

目前，云南省2023年体育考试的时间尚未公布，具体以考试院公布的信息为准。报考体育专业的统考考生可登录指定网站打印准考证。

体育考试项目包括身体素质及专项技术两大项，例如100米跑、800米跑、5米三向折回跑等。报考普通体育类专业的考生，均需参加统一高考和普通高中学业水平选择性考试。

体育中考是对应届初中毕业生体质进行评价的统一测评模式，通过测试运动成绩和现阶段的身高、肺活量、体重等指数来进行体质评价。一般在每年3月至5月期间进行，各地的具体时间可能有所不同。考试成绩对学生的高中录取具有影响。

值得注意的是，2023年2月，因“阳康”后强行剧烈运动可能会加重心脏损伤等，贵州省多个市州调整了体育中考项目，取消了男生1000米、女生800米跑项目。对此，教育部门要求学校引导学生合理、科学地选择和专项训练体育中考项目，避免过早开展高强度、高负荷的运动项目。

二、云南省2008年中考体育评分标准详解

2008年云南省初中毕业生升学体育考试将于明年3月至5月进行，体育成绩已正式确定为50分，并计入升学考试总分。昆明等全省多个州、市的中考总成绩将升至710分。

对于因伤、病、残不能参加考试的学生，云南省制定了相应的处理办法。例如，丧失运动能力的残疾学生可获得免试45分的分数照顾。

《云南省初中毕业生升学体育考试的实施意见》是根据党的教育方针和中央国务院的相关意见制定的。该意见旨在更好地引导学生参加体育锻炼，提高学生体质健康水平，并严格管理全省初中毕业生升学体育考试工作。

具体的考试项目包括男生和女生的必考项目和选考项目。其中，1000米跑（男生）和800米跑（女生）是必考项目，其他项目如肺活量、坐位体前屈、100米跑、立定跳远等则为选考项目。不具备1000米、800米跑场地的考点可采用25米往返跑。

测试方法以田径规则为基础，同时也有一些特殊的注意事项。例如，测试过程中不允许穿跑鞋或跳鞋，也不允许在绕杆时扶杆或串道。肺活量测试时，被测试者需要自然放松，尽全力吹气，以获取最准确的肺活量数据。坐位体前屈测试则评估学生的关节活动幅度、肌肉伸展性及身体柔韧素质发展水平。

测试方法概述：

对于坐位体前屈测试，受试者需平坐并伸直双脚，使用双手中指推动游标，直到无法再伸肘为止。测试过程中需注意身体前屈，双腿不能弯曲。测试两次后取最佳成绩为最终成绩。

在测试位移速度时，受试者需使用站立式或蹲踞式起跑快速跑至终点。计时员在受试者起跑和到达终点的瞬间记录成绩。起跑违规两次者将取消资格。

立定跳远测试中，受试者在起跳线外起跳，不允许助跑。最佳成绩为三次中的最佳距离。需要注意起跳点与沙坑地面应在同一水平面上。

跳绳测试要求双脚同时起跳，摇绳要直，绳子落地点应在脚厘米处。测试过程中跳绳拌脚不影响其他次数计数。

引体向上和仰卧起坐测试分别评价学生的上肢和腰腹肌力量。男生需双手正握杠，拉引体至下颌过杠；女生则需仰卧并双手十指交叉贴于脑后，进行仰卧起坐动作。测试过程中需遵循规定动作，违例动作不予计数。

掷实心球测试学生的上肢爆发力和协调用力能力。在投掷线外投掷实心球，可上一步或原地投掷，每人三次机会，取最远一次的成绩为最终成绩。

篮球运球上篮测试学生的身体协调、灵敏性等综合运动能力和篮球基本技能水平。考生需从三分线外运球至篮下上篮，以一分钟内进篮次数记录成绩。运球违规则不计算该次投篮成绩。

排球垫球测试同样考察学生的身体协调、灵敏性等综合运动能力，以及排球基本技能水平。考生需在原地抛球后连续正面双手垫球，以三十秒内垫球次数记录成绩。球落地即为测试结束。

足球往返带球蛇形绕杆测试学生的综合运动能力和足球基本技能水平。考生从起终点线外带球前行，并绕杆返回，时间精确到十分之一秒。必须绕过每一根杆，否则将加罚时间。

体育考试成绩满分50分，计入升学考总分。每天考试时间分为上午、下午两个单元，四个项目的考试须在两个单元内完成。考生需按照全省统一要求进行考试项目的动作等方面的要求。考生必须经过体检才能参加考试，伤、病、残考生需按照相关规定执行。

希望以上内容可以帮助您更好地了解相关的体育测试内容和方法。（四）为确保中考体育考试的顺利进行，各州市的考点及各学校需对参与考试的全体学生进行考前组织纪律、交通规则、运动卫生常识及安全教育。要深入学生家庭，明确学校带队教师和班主任的职责，全面了解学生身体状况。对于无法参加体育考试的学生，必须查清原因并严格执行免考、缓考规定，以确保考生在考试过程中的安全。各学校还需将免试考生名单造册，并在考试前提交至考点办公室。

（五）毕业生学籍及户口核验工作需在体育考试报名前完成，以确保考试的顺利进行。

（六）在体育考试期间，省教育厅将派遣人员巡视各考场，同时各州市也应派遣巡视员至各考点进行巡视，以确保考试的公正性和规范性。

各州市的考场设置需根据当地实际情况决定，原则上应选择具备200米或400米周长的正规田径场地进行考试，可结合本地实际情况集中或分散设置多个考点。

各州市需根据本地实际情况，科学合理地安排考试项目的测试顺序，但需确保男生1000米跑或女生800米跑作为最后一项进行。

关于各地“体育考试”的收费标准，应根据当地实际情况，参照云招办字〔1997〕第45号文件，与物价部门共同制定。

云南省中考体育考试对特定考生的特殊处理办法如下：

（一）对于肥胖考生，其体重大于按照身高（厘米）减去90的差数标准。例如：

男生身高170厘米对应的标准体重为80公斤以上（不含80公斤）；

女生身高160厘米对应的标准体重为70公斤以上（不含70公斤）。

（二）对于瘦弱考生，其体重小于按照身高（厘米）减去120的差数标准。例如：

男生身高170厘米对应的标准体重为50公斤以下（不含50公斤）；

女生身高160厘米对应的标准体重为40公斤以下（不含40公斤）。

（三）对于身材矮小的考生，若其身高等于或小于我省男生平均身高减20或女生平均身高减20的标准。

对于所有项目免试的考生，需持有县、区级以上医院的诊断书，并向学校提出申请。学校将统一办理申请手续至县、区招生部门。经县、区卫生和教育部门组成的审核小组确认后，由体检部门出具证明书。学校再统一办理免试手续，考生可获得相应分数。

免试的考生可获得的分数分为45分和30分。

（一）符合下列条件的考生可获得免试45分：

对于持有颁发的贰级以上残疾证书的丧失运动能力的残疾学生，经县、区教育行政部门审核确认后，可获得相应分数。

（二）符合下列条件之一的考生可获得免试30分：

1. 肝炎、肾炎、癫痫、先天性心脏病患者；

2. 小儿麻痹或严重肢体残疾或近半年内骨折的患者；

3. 因病、残长期免修体育课的学生（需有学校和医院的证明）。