八年级体育考试时间表及标准概览

#### 河南省中考新动态

近日，河南省教育厅发布了《关于做好2023年普通高中招生工作的通知》，明确了今年的中考时间为6月22日至24日。各地需根据普通高中消除大班额的工作进度，科学编制公民办招生计划。中考报名工作由各省辖市和省直管县（市）教育行政部门统一组织，考生通过河南省基础教育综合信息服务平台进行志愿填报。 根据《教育部关于加强初中学业水平考试命题工作的意见》，各学科命题以义务教育课程标准为依据，注重考查学生在具体情境中的综合分析能力。特别是道德与法治学科的时事政治命题范围已经明确。考试内容全省统一命题的科目包括语文、数学、英语等，生物、地理的考试成绩以等级形式呈现。 为了做好高考分数公布、高招及疫情防控工作，今年的中招考试时间与具体科目安排已经公布。继续实行初中毕业生体育考试和物理、化学、生物实验操作考试，这些考试的成绩将纳入中招统一管理。 #### 乐山市中考政策更新

针对普通高中第一批志愿，学生可报考特定学校。比如，在乐山地区，学生可以报考乐山一中、五通桥中学等知名学校。艺术班如乐山高中美术班也在首批填报志愿之列。其中，五通桥、峨眉山市和犍为县的本地学生在第二批志愿中需特别关注填报五通桥中学等学校。

第二批志愿设置包含五个位置，专门针对市级以上示范性普通高中，限制在学校所在县（市、区）域内考生填报。更新后的高中学校如乐山市更生学校等也在此列。考生应根据自身情况和意愿进行填报志愿。

第三批志愿则面向特定学校和地区的学生开放，如牛华中学和夹江一中。五通桥和夹江本地学生在此批次中可以找到适合自己填报的志愿。中考的各科分数设置和标准并未改变，依然以等级形式呈现。具体的分数分布涵盖了语文、数学、英语等主要科目以及物理、化学等自然科学科目，同时还有一些综合素质评价的考察内容。对于市、县（市、区）域外就读的应届毕业生和往届生，他们需遵循特定的报名流程和要求，在规定的时间内进行报名资格认定和基本信息补录，最终完成网上报名和志愿填报。此类学生的考试安排也会有所不同。其中体育与健康和信息技术考试已经在五月完成。考生需要通过分堂闭卷笔试或人机考试等形式完成所有考试科目的答题。对于考试成绩，将以等级形式呈现并分为不同的等级比例。考试命题将依据课程标准进行，注重基础性和综合性考查学生的学科文化素养和思维能力等。对于在籍学生和外省、市学生的报名流程和注意事项也有详细的说明。对于考试收费标准和综合素质评价等内容也进行了清晰的阐述。每年的中考都是一次重要的考试，对学生未来的升学有着重要的影响，需要各方面密切关注和配合确保考试的安全顺利进行。同时提醒广大考生和家长注意报名时间和流程避免错过重要环节影响考试结果。此外对于考察科目和综合素质评价等方面也有详细的说明和要求考生和家长注意相关政策和规定以确保顺利参加考试并获取理想的成绩。河北省教育厅也发布了关于做好初中毕业与升学考试工作的通知强调了考试的重要性和相关要求确保考试的安全平稳顺利进行同时也提到了初中毕业学业水平考试的重要性以及考试科目设置等相关内容要求各地教育局按照相关规定严格执行确保考试的公平公正进行为所有考生创造一个良好的考试环境迎接人生中的这一重要时刻。

毕业考试的内容涵盖了语文、数学、外语（包括会话测试和笔试部分）、物理（含实验操作）、化学（含实验操作）、生物（含实验操作）、道德与法治（含民族团结进步教育）、历史、地理和体育等多个学科。在物理、化学和生物的实验操作中，成绩应占到总分的约30%。生物和地理学科的毕业考试成绩则是基于本课程内容全部结束时的考试成绩。

毕业考试的命题和考试组织工作由学校负责实施。考试成绩可以以百分制或等级制呈现。考试日期定于2023年5月15日之后。

关于升学考试，科目包括语文、数学、外语、理科综合（物理和化学）、文科综合（道德与法治和历史）以及体育，总分设定为630分。实验操作技能考试的分值和组织方式则由各市根据实际情况自主决定。具体的分值分配如下：语文、数学和外语各120分，理科综合和文科综合各包含多个科目，总分也为120分。考试形式根据学科特点，有的采取全闭卷，有的采取全开卷形式。考生需在答题卡上作答，选择题需用2B铅笔填涂，非选择题则需用黑色字迹的签字笔书写。

对于文科综合开卷考试，考生可携带相关课程教科书进入考场，但其他资料不得带入。答卷时，考生可查阅准许携带的教科书，独立答题，不得相互讨论、抄袭或借阅教科书。

河北省2023年初中毕业生升学文化课的考试时间安排如下。普通高中学校、招收学前教育专业公费师范生的院校、中等职业学校和中等技工学校将使用同一套试卷。考试办法遵循《河北省教育厅关于印发河北省2014年初中毕业与升学考试和普通高中招生制度改革意见的通知》中的相关规定。全省初中毕业生升学体育考试将在2023年5月底前进行。

关于成绩发布和相关宣传工作，各地教育行政部门和招生考试机构需严格执行成绩发布的有关要求，不得向初中学校提供中考成绩，也不得下达升学指标、统计公布各县（市、区）及所属初中学校的升学人数和升学率等。要协调当地宣传部门、新闻单位以及网络媒体，增强中考政策宣传的主动性，加强信息服务，营造良好的舆论氛围。

还要保障特殊群体的平等考试升学权利，包括残疾学生和随迁子女。对于持有残疾人证的听力障碍学生，经申请认定后，可以免除外语听力测试，其外语成绩按笔试成绩折算成满分值。各市还需要根据本地实际情况制定随迁子女中考报名、审核、录取办法及条件，切实保障其平等参加中考和升学的权利。

初中学业水平考试是中小学考试与评价的重要组成部分，各级教育行政部门要高度重视，确保此项工作顺利进行。要严格执行中考收费政策，有关部门要积极配合，为初中学业水平考试营造良好的环境。要全面加强初中学业水平考试管理，对违反有关规定造成恶劣影响的，将给予全省通报批评，并追究相关责任人的责任。

关于加分（或降分录取）项目，各级教育行政部门需认真贯彻落实相关文件精神，对军人子女、公安英烈和因公牺牲伤残民警子女、综合性消防救援队伍人员子女等优抚对象以及“四侨考生”等实行加分（或降分录取）照顾。请各市将本地今年中考招生政策中的加分（或降分录取）项目、分值和范围于6月15日前报省教育厅基础教育处备案。

其他相关事宜则按照《河北省教育厅关于印发河北省2014年初中毕业与升学考试和普通高中招生制度改革意见的通知》等相关文件执行。至于2023年上海市初中学业水平考试和特殊教育初中学业水平考试的详细时间安排，请参照具体通知进行了解。福建省初中学业水平考试（中考）的语文、数学、英语、道德与法治、历史、地理、物理、化学、生物等9个科目及体育与健康基本知识考试实行省级统一考试，全部实行书面闭卷笔试形式。其中，《道德与法治》科目与《体育与健康基本知识》考试同场合卷进行。2023年中考省级统一考试安排在6月25日—27日举行，具体科目考试时间安排如下：

1. 体育中考时间：2024年4月6日到16日，总分50分，平时考核15分，现场考核35分。

2. 体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。

3. 第一类三选一10分：跑步男生1000米、女生800米，游泳200米不限泳姿，跳绳4分钟。

4. 第二类五选一10分：50米跑、25米游泳不限泳姿、1分钟跳绳、立定跳远、坐位体前屈。

5. 第三类项目八选一15分：原有项目篮球、足球、排球加新增项目羽毛球、乒乓球、网球、武术、体操。

综上所述：体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。

长跑考验的是一个人的耐力，这一阶段，学生要按照计划进行体能训练，每天都坚持慢跑，不要求速度，也不用计时间，比如女生可将800米成2段，每段400米，然后休息3分钟有顺讯的进行训练，调整好自己的呼吸节奏以及身体的协调能力。

长跑训练的时候要注意由于机体能量消耗大，因此对氧气的需要量增加，为了保证呼吸有节奏，嘴不要张的太大，否则，进冷气会肚子痛，调整好呼吸与跑步的节奏性，到最后的几百米之后要用尽全身力气，向前冲，这时可以大口呼吸，直到冲过终点。

仰卧起坐考验的是人的一个腹部的力量，一开始训练的时候不要过于用力训练，以免发生训练过后肚子痛的现象。有些同学在做仰卧起坐的时候只想着注重数量，从而忘了质量上的问题，中考体育做仰卧起坐的时候动作应该注意标准，做动作时双手抱头，首先靠腹肌收缩，将上身带起，用两个手臂肘去碰两个膝关节，算做一个完整的动作。切记不要因为想要数量从而忽略的质量，质量不合格也是不行的。

只要适合运动就可以但不要穿的太多，多了出汗后粘身体迈不开腿，注意跑步后要立即穿上保暖的衣服，有条件可以将潮湿的内衣换掉。