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如果你是基础比较好的朋友，并且时间允许的话，我想一个月的时间您应该是可以学会的。但是对于零基础的朋友想学正规的正骨推拿，一般来说一个月出师是不可能的，那么短的时间你试想一下，你能学到什么？因为学推拿手法是很重要的，没有正规的培训，没有积累是很难学会的。
推拿诗歌纯手法的操作，不借助药物不借助器材进行的操作。此法，基本不存在副作用是纯绿色操作，简单易学，单纯运用可以达到减去10到15公斤，结合合理运动和合理饮食，可以最多五十公斤。效果很好。达到效果后，合理饮食，合理运动。达到减肥不影响健康。
现代医学认为，按摩手法的机械刺激，通过将机械转化为热能的综合作用，提高局部组织的温度，扩大毛细血管，改善血液和淋巴循环，降低血液粘性，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，预防心血管疾病。按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可以提高人体的抵抗力。正因为按摩可以疏通经络，使血气周围流动，保持身体阴阳平衡，按摩后肌肉放松，关节灵活，精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康起着重要作用。
苏州中医推拿培训学习多久学习中医按摩，很多人从实践开始，其实不然，理论很重要！包括中医的基础理论、生理病理学和人体解剖学等，特别是针灸学的经络和穴位应该更加详细地理解。经络针孔学是中医对人体系统的特定认识，基本上与中医相关的疗法有关的经络和穴位，必须把握。书可以根据经络的方向在自己和别人身上寻找穴位，多看实践，正确记住经络穴位的位置，儿童按摩最重要的是辨证论治！
中医推拿和肌筋膜推拿的理论基础不同。中医推拿虽然是在揉有形质的机体，实际上还是在调无形质的气血和精气神。在中医系统里有形质为阴无形质为阳。按摩是在由阴引阳。气血通畅，阴阳平和自然百病不生。所以中医按摩从理论上讲是能够治百病的。不仅仅能够治疗外科疾病对内科疾病甚至是精神疾病也是有疗效的。而现代医学肌筋膜疗法理论基础是解剖学。所有的东西看得见摸得着，所有的目的就是运动系统疾病。
有些人看平日里推拿师的手法，自己回到家里也跃跃欲试。毕竟相比针灸扎错地方，推拿的后果看起好像并不是很严重。其实这是个错误的想法。不正确的取穴和手法，非但达不到推拿本身的作用，还容易由于用力过猛导致身体疲劳、皮肤损伤甚至骨质，所以可不要赔了夫人又折兵啊。另外小编提醒，局部皮肤出现破损、骨折、肿瘤、出血等等情况时要禁止推拿。
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