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我儿子去年参加的李秋平篮球俱乐部篮球训练,经过了一年的篮球训练,明显感觉孩子个子长高了一大截,身体也更结实了,最重要的就是在打篮球不断的练习和同学之间的配合中,孩子的集体主义精神,集体荣誉感变得越来越强,我感觉让孩子们,尤其是男孩学习打篮球是非常好的,可以有助于他们培养信任感、责任感和义务感。
练篮可以让孩子长高,就算你不长个了练两三年还能长个三四厘米 ,因为篮球这项运动跟其他项目不一样,因为篮球项目中拉伸动作特别多,拉伸多了会对肌肉和骨骼都起到拉伸 现在孩子正是长个的黄金阶段,这时再加上外部的一些的练习对孩子会有很大的帮助,我们会在训练之前会做很多的拉伸练习,这个练习会使肌肉的粘滞性得到充分的预热,肌肉的弹性会随之增大,这时肌肉和骨骼都会得到很好的拉伸对长高起到很大帮助。
这个运动属于团队合作和自我组织的运动也是一项高智商的运动。 现在的孩子很独立,也很聪明。 如果这时候能培养组织能力、力量和团队意识,对孩子以后会有很大的帮助。 篮球练习的时候会有一些对抗,小朋友之间也会有一些磕碰。 这时候就需要孩子的坦荡和谦虚,所以篮球对于个人素质的提升会有积极的影响。 一定的训练量。
打篮球对青少年心理也有很多积极的影响。它可以帮助青少年建立自信心和自尊心,增强自我管理和情绪调节能力,在团队中培养合作意识和贡献意识,同时也能学习尊重他人、体谅他人、接纳差异等重要的社交技能。此外,打篮球也能帮助青少年放松心情、缓解压力、提高情绪状态,增强身心健康,更好地面对学习和生活上的挑战。因此,家长和教练可以在孩子们打篮球时注重营造积极健康的运动氛围,帮助他们在运动中全面发展,建立健康成长的基础。
如果五年级学生对篮球很感兴趣并且有一定的天赋,建议可以去报名篮球班。篮球运动不仅可以锻炼孩子们的身体素质和协调能力,也可以培养孩子们的团队协作和竞技精神,对孩子的成长有很大的帮助。当然如果孩子没有兴趣或者没有体育天赋也不需要强行让孩子去学习篮球,只要让孩子自由选择自己喜欢的活动,保持积极向上的心态。
篮球是一项很好的运动,可以帮助孩子们锻炼身体,培养协调能力和团队合作精神。但在决定让三年级的孩子报名篮球班之前,应该注意以下几点:首先要考虑孩子是否对篮球感兴趣,如果不感兴趣强迫孩子去学可能适得其反。其次三年级的孩子身体素质和协调能力还未完全发育,因此打篮球时要注意安全。最后三年级的孩子还需要全面发展自己,多尝试不同的体育运动和课程,不要过度专业化。综上所述可以根据孩子的兴趣、能力和发展需要来决定是否让孩子报名篮球班。
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