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自制力是个好东西，然而你没有，自制力的人能够自觉地控制自己的情绪和行动。 能够激励自己并且积极的采取决定，又能够抑制那些不符合既定目的的行为。 与之相反是任性。对自己的言行也没有约束。所以还是不建议自学的。
首先就是要从真题的题目开始练起，一开始不要直接背答案或者拿上模板，尝试着自己说说看，最好把自己说的内容写下来，然后和范文对比一下，看看自己和别人的差距在哪里。可以每天练一种题型，我当初就是跟着老师一起练，除了能够掌握口语表达逻辑之外，老师还可以纠正我的发音，效率简直不要太高！
托福每月都可以考，只不过有的月份是两场，有的月份是五场考试。那么对于考生们来说，大家可以根据自己的时间，来选择具体的考试时间。新的规定显示，托福考试时间也缩短了给考生提供了更多的机会。也就是说，考生可以在两个周末连续报名，或者参加了这个周末的考试感觉发挥不好，可以直接报名下周末的考试。
【大揭秘】宁波慈溪市托福培训机构榜首排名汇总托福备考第一阶段，要对自己的英语基础水平有一个清晰的认知。前期自己单词量不够，就大量的刷单词，只要熟悉了就行不要求记得很牢固，但每天都会快速复习一遍前一天的内容，再学习新单词。后面再跟根据做题、各种阅读等词汇量上来了，就会重视质量的巩固了。
我们也需要掌握一些备考技巧，如注重时间管理、阅读题目前后先预览段落、合理利用笔记等等。最后切忌心态要端正，坚持信心与毅力不断练习积极备考，相信自己一定能够成功地应对托福考试。也可以找一些专业的机构进行科学有质量的备考。
备考托福是一项需要科学准备的任务，以下几点建议可以帮助你更有效地备考：首先制定合理的备考计划是非常重要的。应该根据自己的实际情况制定计划，包括每天的学习时间和学习内容等，确保时间安排合理充分。还有一点要利用好的资源进行备考。
合理利用备考资源。托福备考资源包括教材、题库和模拟考试等。合理利用这些资源会帮助你更好地了解考试难度和类型，提高备考效率。如果自己没有什么好的方法的话建议找专业的托福培训机构，机构会有系统专业的课程来帮助你冲刺托福考试。
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