济南莱芜区口才演讲人气培训班推荐_精选出炉(怎么可以克服演讲时的紧张)

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1.怎么可以克服演讲时的紧张

即使是有长期演讲经验的人，也不可能完全克服紧张。不过不要担心，因为紧张可以是有利的，它能帮助我们高度集中注意力，快速应变。举个例子，我上周六去讲PPT的课，周五备课一晚没睡，做完PPT就出门了。在地铁上累的睡死过去，但是走上讲台之后，因为紧张肾上腺素激增，兴奋地讲完全程，一点不困。讲完之后，和学员寒暄几句，走出教室之后我突然就感觉到累的不行不行地，连走路都走不动了。

2.少儿学习口才与演讲合适吗

我们很多家长都明白一个问题，都会说口才对自己孩子未来的发展特别的重要，这样不但可以增加孩子自信心，并且还可以开创属于孩子自己的天地，对孩子以后的发展有着非常大的作用，其实在西方，最厉害的三大武器就是舌头、金钱和原子弹，所以说，从小培养孩子的口才对未来的发展有多么的重要。

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3.口才与演讲培训班学什么

口才与演讲培训班主要学习以下内容，演讲基本技巧，如声音语调控制姿势和手势运用语言表达能力等，演讲策略，如演讲结构设计开场白和结尾技巧故事和例子运用等，演讲准备，如主题选择资料收集和整理演讲稿写作等，演讲实践，通过模拟演讲实际演讲等方式进行实战训练，演讲心理调适，如自信心培养紧张情绪管理等，培训班还可能提供个人指导和反馈，以及其他相关技能培养，如演讲技术视频录制舞台表演训练等。

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