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那么有病就会有药。至于治好治不好,那得看你能不能控制好药的分量和搭配方法啊,毕竟,是药三分毒,注意火候。讲真,我也有过演讲恐惧症,并持续了好长一段时间。人少了,或者是熟人间都是很流利的,但是人多了说话会紧张,说不出来,有时候都是带着哭音的。心跳会加速,手心会出汗,到说话的时候会磕磕绊绊,明明很想说出口的话真的很难发出声音来。大家这时候会窸窸窣窣的议论,每当这时候,我都急的不行,尴尬极了。
演讲的价值分为两个,一个是锻炼学生的表达能力,另外一个是关于演讲主题的内容。表达能力主要是指表达的信心、形式,这个是需要反复练习。而演讲的主题,建议不要经常更换,通常同一个话题至少讲3次,即1、3、5分钟练习 。学生信心的打击与建立:练习演讲,要先指导学生有一定的演讲方法和“公式”,比如ORID或PEEP模式。在练习设计上,一定要针对他们进行“起起伏伏”的设计。
大家发现了没有,当你把焦点放在你自己身上时,你就会发现问题会越来越多。这就像一张大白纸一样,我在上面画了一个小黑点,当我没有告诉你的时候,你是不会注意到这颗不起眼的小黑点的。但是当我告诉你说:请你现在在这张纸上找一个小黑点,你就会拼命地用眼睛扫视定点,这时候你的眼里不仅看到有那颗黑点,而且大脑当中浮现出来的都会是一堆密密麻麻的黑点。
一篇演讲稿要有个主题,即有一个中心,一个明确的观点,主张什么,讲什么道理要清清楚楚。主题鲜明,可以使中心突出,使听众得到深刻印象。列宁的演讲稿《什么是苏维埃政权报,灌制唱片时由于当时的技术原因,只限于三分钟,即留声片的一面。列宁紧紧围绕主题展开演讲,把世界上第一个劳动人民政权的实质、科学定义、职能以及它在全世界获得胜利的原因,讲得十分透彻、深刻。四个自然段浑然一体,把深奥的革命道理讲得清清楚楚,具有惊人的说服力,唤起了广大革命群众起来革命。
口才与演讲的技巧包括,清晰表达思想避免啰嗦,良好的声音语调注重音量和语速,自信的姿态保持良好的身体语言,流利的语言运用避免结巴和重复,恰当的手势运动增强表达力,引人入胜的开场白吸引观众注意,生动的例子和故事增加演讲的可信度,合适的幽默感活跃气氛,与观众互动建立连接,掌握节奏和时间避免过长或过短,结构清晰的演讲内容让观众易于理解,充满激情和感染力的演讲风格打动听众。
口才与演讲培训班主要学习以下内容,演讲基本技巧,如声音语调控制姿势和手势运用语言表达能力等,演讲策略,如演讲结构设计开场白和结尾技巧故事和例子运用等,演讲准备,如主题选择资料收集和整理演讲稿写作等,演讲实践,通过模拟演讲实际演讲等方式进行实战训练,演讲心理调适,如自信心培养紧张情绪管理等,培训班还可能提供个人指导和反馈,以及其他相关技能培养,如演讲技术视频录制舞台表演训练等。
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