【强力推荐】北京羽毛球暑假人气培训机构排名(打羽毛球会让长高吗)

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1.打羽毛球会让长高吗

打羽毛球是可以有利于长高的,打羽毛球属于跳跃运动,有跳起动作的运动非常有助长高,还有篮球、排球等也是属于跳跃运动,平时也可多练习摸高。只不过在打羽毛球的时候不要太过于用力以免肌肉拉伤，适当的去运动是有助于身体健康的，所以打羽毛球有助于长高。

2.小孩学羽毛球需要报班吗

小孩学羽毛球是否需要报培训班，这个问题主要看家长和孩子的需求和情况。如果孩子有兴趣并希望专业指导，报培训班可以帮助他们学到正确的技巧和比赛策略，提高训练效果。同时教练的指导也可以帮助孩子更好地掌握技能，减少不必要的错误和伤害。然而如果孩子只是想简单地锻炼身体或者无法负担较高的学费，也可以自行学习或参加业余羽毛球活动。因此家长应该综合考虑孩子的兴趣和需求来决定是否报羽毛球培训班。

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3.儿童学羽毛球要准备什么护具

孩子学习羽毛球之前，必须做好充分的准备工作，包括准备必要的护具。常见的护具有羽毛球鞋护齿器护腕护肘等，这些护具都能有效地防止受伤并提高运动表现。羽毛球鞋要求具有良好的支撑力和防滑性，能够有效地减少脚踝被扭伤的风险；护齿器可以保护口腔不受碰撞和冲击；护腕和护肘则可以减少手腕和肘部受伤的可能性。准备好这些护具，可以让孩子在学习羽毛球的过程中更加安全有保障。

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