实力派篮球暑假培训班|上海徐汇篮球暑假班培训机构排名一览(儿童一周上几次篮球课)

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1.儿童一周上几次篮球课

少儿业余篮球训练应每周两到三次每次训练时间在四十五分钟以内，内容动静交替，不宜天天练对孩子的体质和精力影响较大，因为孩子每天不仅要参加篮球训练还要学习其他内容。 次数不宜过少会延缓孩子学习技能的进步容易遗忘。

2.青少年为什么都喜欢篮球

篮球简单易行而且非常有趣。 它可能因人地点时间和需要而异。 篮球运动通过改变各种活动方式，更方便更吸引人们参与，从而达到活跃身心、强身健体的目的，从而提高社会的文明风气，丰富人们的业余文化娱乐活动以及生活。

3.青少年篮球能有什么好处

当机会来临时很多人都会选择逃避，机会也会从自己身边跑开。 每场篮球比赛都是一次抓住的机会。 在这个过程中孩子们需要在极短的时间内看清形势，准确定位自己把握机会在奔跑拦截推进突破传球射门的方式上做出最合适的选择。

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4.少儿学篮球一定要报班吗

少儿正处于身体发育的黄金时期，骨骼和肌肉还没有完全发育成形。 这个时候如果贸然采取和大人差不多的方法驯服自己的体力，其实不仅可能影响到孩子的正常生长发育，而且很有可能。 对少儿的身体造成伤害。 这个阶段应着重培养孩子的身体协调性、灵活性和平衡性。 同时可以适当训练孩子的腿部力量和核心力量，为以后塑身打下基础。

5.专业篮球服怎么选择

合适度：篮球服应该合身但不要太紧或太松。功能性：篮球服有时会设计一些细节与附属装备，选择合理的附属装备和细节将有助于提高您的运动效果。颜色和款式：可能有些人更喜欢亮眼的颜色和款式，因此这通常取决于个人的喜好。综上所述选择适合自己的篮球服需要考虑透气性材料质量合适度功能性和个人喜好等因素。

6.儿童建议学篮球吗

儿童篮球培训不仅可以提高孩子的身体素质和技能水平，更可以培养孩子的团队协作精神和领导能力。在培训过程中，需要注重以下几点：注意安全：每个孩子的身体状况不同，需要根据孩子的年龄和身体素质制定合理的训练计划并注意安全事项。 推广篮球知识：通过讲解篮球规则、技巧和战术等知识，让孩子更好的理解篮球，提高学习兴趣。

7.建议青少年学篮球吗

强化基础技能：运球、盘带、投篮等基本技能是篮球培训的重点，需要通过反复练习和教练的指导，逐步提高孩子的技能水平。注重团队协作：篮球是个集体项目，需要注重孩子的团队协作精神和领导能力的培养，让他们懂得共同合作，互相理解和帮助。

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