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了解基本信息后,分析心理问题的形成原因,用有关心理学的原理解释发病原因,痛苦原因。在解释怎么想、怎么做才能康复,给出一套具体思路,并于来访者商定。然后再和来访者一起,模拟焦虑的场景练习,直到不焦虑为止。最后是防复发的指导,教会来访者到了任意场景都能调控情绪,回到正常的生活状态。
虽然心理咨询师是需要经过漫长的学习过程,但也是有捷径可循的。学习心理咨询,切忌只学理论和技术,具备了一定的基础理论和基础技术之后,要以案例为导向进行学习,心理咨询师不是心理学家,心理咨询师是以解决问题为目的的技术性人才。
心理系的毕业生就业面还是很广的,除了社会对于心理的需求量逐日增加,心理学已经覆盖我们生活的方方面面,生活、工作、学习、交往……心理学无处不在,越来越多的人意识到心理学的重要性,很多人买书自学心理学,社会上各种心理学的辅导班、书店里各种心理学的书籍比比皆是。所以,作为心理系的毕业生,未来的出路还是比较宽的。
其实学习心理学,成为一名职业心理咨询师需要自我投入很多时间精力金钱,因为你要专精尖,就需要不断提高自身能力,不断参加一些自我提升的课程。很多心理咨询师都在吐槽,赚的都投入到学习中去了,几乎没有留什么钱。如果你不是特别厉害,前期投入是非常大的。
越来越多企业的人力资源部门愿意优先选择有心理学背景的工作人员,因为他们和其他人相比有一项天然的优势——更知道如何在HR政策和流程设计中考虑到心理因素因而在实施中更加妥帖和高效。他们会基于学习与发展原理设计有效的人才发展项目,他们清楚怎样的激励机制能发挥作用,甚至在处理问题员工和裁员过程中,他们也能更准确地提升员工心理状态从而顺利地完成工作。
这个主要是看每家机构的成立时间、是否专业做这个方面的,关于成立这块,可以在企查查或是天眼查上进行查询。大家都知道,学习上有好的老师,那必定是事半功倍的,所以说对于老师专业度这块非常重要,大家不要被机构给老师戴的什么名头给吓到,当大家不妨上网搜索一下老师的相关背景。
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