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逐渐升高挂球的位置,使球悬在头顶上方,让孩子练习用手击打羽毛球。 父母把球发给孩子 父母可以在5米左右的距离把球扔给孩子,让他用球拍回球。然后依次改变抛球方向的变化,让孩子适应各种姿势的回球方式。 亲子陪练可以采用以下三种方式,让孩子体验通过努力获得胜利和幸福的全过程。
给孩子买一对儿童羽毛球拍和球,在家里可以你来我往地和孩子一起轻轻地对挑球,一开始可能只有一个来回,感觉是一点一点增加的,关键点是要和孩子一起计数,随着回合数的一下下的增加,兴趣也就一点点的积累了。其实晚饭后和孩子这样轻微的活动也是亲子游戏的一种,好过让孩子看电子产品。
如果家长的羽毛球水平还不错的话,是可以自己教孩子打羽毛球的,不过,据我的经验来看,女孩由家长来教效果好,男孩由别的教练来教更适合。如果不是一定要让孩子走上专业之路的话,一般可采用初学课程两到三期(每期10次课程),之后,可以家长带着练习(不上训练课),熟练一段时间后,可以针对某些专项技能再报训练班进行强化提高。
作为家长我们可以培养孩子的很多兴趣爱好,让孩子报很多兴趣班,这都不是啥大问题,但要成为职业选手,确难如登天,孩子太小的时候根本知不知道成为职业选手,以后靠某一竞技体育职业谋生所要面临的困难,但家长一定要提前有所准备,财力,精力的投入往往都会竹篮打水一场空,言语间的沟通不当,也会对孩子造成一定的心里阴影。
可以想象一下:夫妇带着自己的女儿和儿子一起打羽毛球,一家4口双打。爸爸跟儿子一队,妈妈跟女儿一队,哪队赢了晚上回家负责做饭洗碗。多么温馨的一家人啊,幸福其实就是这么简单。从6岁开始孩子就能跟父母对阵一起打了打羽毛球一家人的感情会变得更深。心理专家认为:打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”方式之一。
19岁学习羽毛球一般来说,只要不是想进专业队,学习难度肯定不大。因为19岁还很年轻,身体素质应该处于上升期速度力量,柔韧性,协调性等都应该很好,这就奠定了学习羽毛球这项运动的基础。同时,19岁的年龄也是属于接受能力很强的阶段,羽毛球技术也肯定可以达到一个较高的水平。
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