济南师资实力强的羽毛球培训名单榜首推荐_2023已更新(今日/推荐)(6岁学羽毛球合适吗)

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1.青少年打羽毛球对身体的好处

青少年打羽毛球能强身健体，促进皮脂燃烧有助于减肥，还能治疗肩颈疼疼痛颈椎不舒服 ，也适合长期伏案工作的小伙伴。对视力有好处可以调节视力解除眼睛的疲劳。能预防心脏疾病和增加肺活量能加肺活量。缓解压力，轻松入睡。现实生活中遇到一些烦心事，出去打场球，大汗淋漓之后冲个热水澡，明天又是一个艳阳天！

2.6岁学羽毛球合适吗

如果未来想成为专业的羽毛球运动员，那么就要从小打下基础。6岁左右即可学习羽毛球。羽毛球易学难精，要想在羽毛球运动上有所作为，必须从小打下坚实的基础。6岁的孩子刚到上小学的年纪，此时已经有一定的独立的思考理解能力和生活能力。此时学习羽毛球正是合适年龄。

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3.上手球怎么打

上手球致胜。羽毛球击球技法分三大类，上手球网前球和低手球。上手球的特点是力量大、速度快主动性强。主要有高、吊、杀和半蹲平抽挡，业余爱好者的水平参差不齐，上手球能力不强的，对方可以用最简单的压后场战术取胜。

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