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1.不爱说话怎么训练

多交朋友多学学别人，看看自己想发展些什么业余爱好，最好有朋友带你出去玩玩儿就学会和别人交流，话多了就可以慢慢放开变外向。学习说话的技巧尽可能地让自己在和别人沟通时变得有幽默感。训练口才最重要的就是要放开，只有心态放开了自己才能更快乐。

2.怎么改变内向

很多时候很多内向的人害怕和别人交流，总是想弄清楚别人的意思害怕说错话。其实这是一种不自信的表现。你不用这么谨慎不要给自己太大压力，如实表达自己的想法就好。内向的人往往有不同程度的自卑感。解决的办法就是认清自己的心态，慢慢调整自己。

3.口才训练要坚持

每天坚持朗读至少15-20分钟，把它变成一个如同吃早餐这样的习惯。每天坚持直到朗读的资料能够做到熟读成诵。锻炼的素材最好根据自己当前的问题去安排。如果你不懂汇报工作，就朗读一些汇报工作的内容；不懂得逻辑表达就多读一些逻辑方面的文章；不懂幽默就多读一些幽默的笑话内容。

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4.口才要针对性的训练

在日常生活中的聊天和对话中，会衍生出各种说话的情况，那么这种情况有时只需要用到基本的表达能力就行，但有些则需要用到高级的说话能力。看下自己需要提高哪个部分的口才能力，然后再结合自己生活所需针对性的去做锻炼，那么口才就会更好地帮助你通往最终目的。

5.性格内向可以练好口才吗

好的口才和性格其实是没有必然联系的，并不是一个外向的人口才就更好，只是外向的人更喜欢表达自己，所以不管你性格如何，不要把性格当成口才的一种包袱。实际上性格内向的人，也具有一些优势，比如思考更严密条理逻辑更强等等。性格内向的人应该发挥自己的优势，放开心态学会在关键场合理性表达。

6.怎么才能有好口才呢

每当看到别人在大家面前从容自信地侃侃而谈时，我们自己都会感叹自己的口才怎样才能变得像人家一样好。首先要有信心朗读别害羞。因为朗读可以纠正你的发音，让你改掉不正确的发音习惯。同时大声的朗读还可以很快的发现自身在说话发音方面的一些问题，然后去改善这些问题，避免以后再犯同样的错误。

7.怎么才能表达的好

说话本来是件很容易的事情，但要想说得好说得巧，会说别人爱听的话，能说解决问题的话，就不容易了。不论是职场还是生活中，一个人的口才能力都离不开听说读写，所以要想能说会道，首先要加强基本功的练习，在说之前我们要根据说话时的场景、目的，确定需要采用的表达内容与方法，并在说话时关注对方的反应，若有不妥，及时调整

8.要多加练习不断尝试挑战自己

可以选择一些话题尝试自己的讲演技巧，并且随着时间的推移逐渐提高自己的自信心和表达能力。总之口才的锻炼需要长期而有计划的投入，这样才能对提升自己的口才水平起到积极的作用。希望各位读者能够从这些口才锻炼方法中受益尽快提高自己的口才表现。

书本确实是学习最好最快的工具，但是三人行，必有我师。就像小编编辑出来的不爱说话怎么训练，怎么改变内向，口才训练要坚持，口才要针对性的训练，性格内向可以练好口才吗，怎么才能有好口才呢，怎么才能表达的好，要多加练习不断尝试挑战自己，书本里怎么可能会有呢。【热荐】石家庄演讲口才培训机构排名_ 好的培训班是哪家

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