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如果是业余爱好的话也得要从基础练习,可以到培训班学习。小孩子的学习和模仿能力很强,最好开始就按照标准做起。那样以后就会得心应手了。如果说想当专业运动员,那只有进体校才能达到目的,必须经过老师系统的指导得说练羽毛球是非常辛苦的,最好家长想好了再做这个决定。
羽毛球运动对儿童来说是一项有助于健康的运动,能够带动全身各部位进行锻炼,可以缓解孩子的视力疲劳,防止近视度数会进一步加深,提高大脑和神经系统的反应灵敏度,会增强心肌、大脑各部位的供血供氧能力,并且可以促进腿部骨骼的快速生长,有助于长高和增强体质。由于该项运动需要同伴的配合,也可以帮助培养孩子的团队合作精神和竞争意识。
最好6岁以后吧,如果业余兴趣,10岁之后吧,太早孩子身体还是容易受伤,羽毛球对体力要求挺高的,而且需要腕力,太早应该很难有足够的力量支撑吧,不过应该可以提前培养孩子的兴趣,学习一些理论的东西,步法可以早点练,最好不要让孩子养成错误的习惯。
球拍不专业影响水平发挥,鞋子不专业会影响身体发育甚至导致运动中受伤。大多数的运动鞋中,是以慢跑鞋为主,包裹、稳定、防滑性都不够,而羽毛球运动中跳、急转、急刹、横向侧向快速移动等等对鞋的要求及高,普通运动鞋满足不了。若穿鞋底过厚的运动鞋,扭到脚的概率大大上升。所以,羽毛球,小朋友学也好、完也罢,首先要置办一双 专业的羽毛球鞋。
少儿学羽毛球的基本功主要包括以下几个方面:握拍和正常的击球姿势、动作的协调性,如上手与下脚动作的协调、身体平衡的控制,如身体倾斜与重心的掌握、移动技巧的学习,如切换前后场、站姿的转换和侧步等,同时对击球技术的练习,如正手反手、发球技巧在内,还要练习队伍协作技巧、提高注意力和反应速度以及内心稳定、自信和耐心等方面的素质。这些基本功是建立在不断重复、练习和互动之上的。
羽毛球训练班的价格因地区、教练、时长等因素而有所不同。例如,一般在城市中心地带的训练班要比在郊区便宜;教练的水平以及教学经验也是影响价格的因素之一;不同时长的课程价格也会不一样。一般来说,羽毛球训练班的价格在1000-5000元不等,学生可以根据自己的需求选择相应价格的训练班。此外学生可以选择不同的形式,例如私教、小班制、大班制等等,来满足自己的需求。总的来说选择适合自己的训练班,价格是一部分考虑因素,但更重要的是就业质量及口碑。
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