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孩子们的兴趣来自于好奇,在探索世界的懵懂时期,只有看到过的事物才会引发他们的好奇心,之后,在他们有尝试这些运动的冲动时,家长给予一些推波助澜,顺其自然见成效。说具体点吧,在孩子4至5岁时就可以带孩子去球馆看看感受一下,在有羽毛球比赛转播时,陪孩子一起看并给与一些简单的讲解
给孩子买一对儿童羽毛球拍和球,在家里可以你来我往地和孩子一起轻轻地对挑球,一开始可能只有一个来回,感觉是一点一点增加的,关键点是要和孩子一起计数,随着回合数的一下下的增加,兴趣也就一点点的积累了。其实晚饭后和孩子这样轻微的活动也是亲子游戏的一种,好过让孩子看电子产品。
注意有耐心,技术动作都是慢慢练出来的,肌肉记忆也是一点一点的积累的,对孩子们而言,鼓励夸奖远胜于训斥。在家长的长期陪同运动之下,孩子对于运动会产生一种黏性,其实这也是兴趣的一种表现形式;对于成人而言,就是俗称的打羽毛球上瘾了。
首先青少年他们的生理特点以及理解能力还有爱玩的天性等等,都决定了对青少年的训练不能跟成人雷同。面对孩子兴趣启蒙比实际训练更为重要。所以作为羽毛球教练,我很注重平时跟孩子们的互动,训练多样化,同时穿插很多以达到训练为目的的游戏。
孩子5岁左右的时候懂得表达了自己的想法,但这时候喜欢的东西不见得是一直会喜欢下去的,孩子的喜欢可能是出于一种好奇心理,家长可以给孩子报一个羽毛球辅导班,不管是否学有所成,都可以当做孩子的终身爱好来培养!让孩子有一个良好的体魄,来应对人生一个又一个的挑战。
儿童打羽毛球的话而能锻炼他的心肺功能,因为打羽毛球不仅会消耗很多的体力,也会使心跳的承受力能够有所提高,不仅可以起到锻炼身体的效果。还能够通过打羽毛球提高身体的素质,使身体得到放松,对于颈椎发育都是非常好的。
可以想象一下:夫妇带着自己的女儿和儿子一起打羽毛球,一家4口双打。爸爸跟儿子一队,妈妈跟女儿一队,哪队赢了晚上回家负责做饭洗碗。多么温馨的一家人啊,幸福其实就是这么简单。从6岁开始孩子就能跟父母对阵一起打了打羽毛球一家人的感情会变得更深。心理专家认为:打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”方式之一。
大家又经常听说很多明星运动员比如5岁就开始学习羽毛球了等。其实这是误解。但凡5-6岁就开始学习羽毛球的,基本都是启蒙状态。也不是真正意义的训练。启蒙教育就是让孩子打打野球,也就是让孩子对羽毛球感兴趣,找找球感。而我们很多家长会把5-6岁的孩子直接送去学习羽毛球,这是不适宜的做法。
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