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多交朋友多学学别人,看看自己想发展些什么业余爱好,最好有朋友带你出去玩玩儿就学会和别人交流,话多了就可以慢慢放开变外向。学习说话的技巧尽可能地让自己在和别人沟通时变得有幽默感。训练口才最重要的就是要放开,只有心态放开了自己才能更快乐。
增加自己的知识是自信的来源,多读书是最好的办法。无论是国内外名著还是时事新闻,你都应该在业余时间多学习,否则别人在讲什么,你却什么都不懂,当然就插不上话了。没必要担心自己的性格,接受它是更好的选择。你必须强迫自己说话,而且只能带着目的去做。
想要改善自己的嘴笨,用最清晰最快速最大声的方式去朗读素材是最好的方式。刚开始锻炼口才的时候,不管在生活中你没有开口说话的机会,每天保持一个大声朗读的习惯,既可以让自己的口腔肌肉得到锻炼,而且还能够直观地感受到流利说话是怎么一回事。
说话语速要慢语速太快舌头容易打结,而且说错话脑回路跟不上嘴速,很难把一件事说清楚,说得太快别人都听不清你在说什么,而且给人一种着急的感觉很不好,所以一定要慢慢说话,咬字清楚别人听得清楚明白,你也能在说话的期间想好下一句说什么,别人听起来舒服还能给你加分,觉得你遇事沉稳从容不迫。
在说之前我们要根据说话时的场景目的,确定需要采用的表达内容与方法,并在说话时关注对方的反应,若有不妥及时调整自己的语速内容情绪等。如果是正式的讲话,例如:演讲、做报告、会议发言等,可以通过多加练习来排除面对听众的害羞和紧张感。
说话本来是件很容易的事情,但要想说得好、说得巧,会说别人爱听的话,能说解决问题的话,就不容易了。不论是职场还是生活中,一个人的口才能力都离不开听、说、读、写,所以要想能说会道,首先要加强基本功的练习,然后再就是如何说。
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