为什么孩子自控力差注意力差

孩子注意力差，做事情没有条理性，自制力差的孩子怎么办？

    一个活泼健康的孩子，往往是在和谐的家庭环境中成长起来的；胆小、自卑、不敢表达自己的孩子，往往是家庭不和，或者父母教育问题的结果。都说孩子是父母的缩影，父母是孩子的镜子。作为父母，我们有责任把孩子教育好。

自制力差的孩子怎么办？

1 养成良好的习惯。 对于年幼的孩子，第一步是养成良好的习惯。您还应该培养整理孩子物品的习惯。从整理书包开始，到整理书桌，再到整理自己的衣柜和房间，慢慢的对孩子养成了收拾东西、高效做事的习惯有了要求。

2 锻炼做家务的能力。收拾东西只是家务活之一，其他家务活，比如打扫地板和购物，对孩子来说是更好的锻炼。出去逛街其实也可以锻炼他的社交能力。社会学家还指出，“爱做家务的孩子失业率是不爱做家务的孩子的十分之一”。

3 让孩子一次做一件事。孩子的自控力随着年龄的增长而增长，在此之前，父母可以通过锻炼来提高孩子的自控力。我们可以通过让孩子在一段时间内专注于一件事来培养自控力，例如绘画、练习钢琴或练习书法。

4 养成良好的运动习惯。体育能给人带来克服困难的勇气，竞技运动能给人带来自信和挑战的感觉。锻炼有助于第二天在课堂上获得良好的睡眠和注意力。有些孩子晚上可能因为缺乏运动而睡不着觉，熬夜看别的东西，使第二天精神不振，导致恶性循环。

孩子自控力差的原因

1、缺乏亲子沟通。沟通是孩子成长过程中促进亲子关系的桥梁。家长看到孩子不学习，往往会拿出来训斥或者说教，或者用松散的方式养育不守规矩的孩子，任其放手。这种缺乏亲子沟通只会让孩子更难培养出良好的自控力。

2、父母总是对孩子说教。有过这种经历的家长都知道，对孩子进行总的讲课其实是没有效果的，甚至孩子还会有叛逆的心理，这样的做法自然对孩子的成长不利。其实孩子的自控力差，和年龄有关，因为孩子的年龄太小，才三四岁的孩子很多东西都不懂，即使父母教，孩子也不能很快接受。

孩子注意力不集中的原因？

1.生理原因——由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。
2.病理原因——儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。
3.环境原因——许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力，空气污浊，环境过于空旷冷清等。4.没有明确的学习目的和任务，自然不能使人长久地集中注意力。任务是目的的具体化，每一次学习之前，如果不给自己规定具体的任务，不限定时间，则学习时就会松懈拖沓，容易分心。
5.对所学内容不感兴趣。如果对所学内容不感兴趣，那么学习对你而言是一件苦差事，需要相当大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱，注意力便会分散。
6.过度疲劳和焦虑。大脑和人体的其它器官一样，如长时间从事单一的工作，长时间处于兴奋状态，就会产生疲劳，导致抑制过程，使注意力分散。
儿童注意力不集中的危害：
1.孩子成绩好坏的差距，根本原因就是注意力不集中，无法长时间的学习和做事情
2.没有注意力就没有专注力，成为问题孩子的可能性很大，好动，上课不专心，爱做小动作，更容易惹是生非，打架等
3.无法同时记住数个指令，思路呈跳跃式，常出现做错或漏掉等情况；
4.注意力不集中 也会影响人际关系，会冲动任性，容易发生口角，制空能力差
5.注意力不集中会造成孩子不自信、做事畏手畏脚，任务完不成，就是收到批评，慢慢孩子就会不自信 胆小的现象
6.注意力不集中也会破坏亲子关系，孩子拖拉 磨蹭 家长看不惯就会常常唠叨 孩子会反感 久而久之亲子关系破裂 出现孩子顶嘴的现象。

孩子学习上课注意力不集中什么原因

孩子上课注意力不集中，可能是发育问题、情绪问题、睡眠不足等原因引起的，也可能与注意缺陷多动障碍、孤独症等疾病有关。
1.发育问题
部分儿童智力发育相对较慢，上课的内容听不懂，感觉老师讲的内容枯燥无味，注意力就会变得不集中。
2.情绪问题
孩子受到训斥、批评，或某些愿望未达成，心情很差，存在烦躁不安、焦虑、郁郁寡欢等不良情绪，常会导致上课注意力不集中。
3.睡眠不足
晚上熬夜玩游戏、写作业等，未尽早上床睡觉，晚上睡眠不足，白天精神萎靡，上课时注意力会不集中。
4.注意缺陷多动障碍
当患注意缺陷多动障碍疾病时，多动和注意力不集中是最常见的表现，这类患儿的学习成绩比较差。
5.孤独症
当儿童患有孤独症时，存在社交交流障碍，无法与他人互动，不能按照老师带的课堂节奏走，所以上课上课注意力不集中，常会走思。

孩子自控力差上课注意力不集中怎么办？

很多家长发现孩子自制力差，而且上课注意力不集中，不知道应该怎么办，今天我们就来简单的讲一下如何针对这一问题，希望对大家有所帮助。孩子上课注意力不集中，我们要找到原因才能针对这些原因去解决。

上课注意力不集中，极有可能是因为孩子的睡眠不足，压力大，导致上课打瞌睡，或者容易走神。这时候家长们要注意，给孩子足够的睡眠时间，最晚10点半睡觉，让孩子们养成一个好的习惯，早睡早起，不能熬夜，这样不仅上课注意力容易不集中，而且也会严重的影响孩子的身体发育。在孩子的日常生活中也需要多加注意，很多家长也因为担心孩子的学习跟不上，会给孩子很多压力，导致孩子的心理无法承受，对学习起了厌恶的心理，这样得不偿失，所以家长们也不要给孩子太多的压力，适当的放松一下。

通常上课注意力不集中也有可能是因为习惯不好，平时孩子做作业，注意给孩子一个安静的环境。遇到问题要有耐心，不要忽视小问题。一定要做到对孩子的承诺，比如对孩子要有耐心，陪孩子玩，尽量多抽出一点时间陪孩子，尽可能的锻炼孩子毅力，家长也不要在孩子面前频繁争吵，这样会影响孩子的注意力，也会给孩子造成不好的影响。

想要让孩子注意力集中在平时就要多加训练孩子的毅力，可以给他们买一些开发智力的玩具、例如拼图，魔方等等，这些玩具不仅能开发孩子的智力，也能够锻炼他们的毅力以及注意力。平时也可以让孩子们帮忙做一些简单的家务，这样也能够培养孩子的动手能力。孩子都是一张白纸，他们很多行为都是因为外界的一些因素所影响导致的，所以家长要多关注一下孩子。

孩子二年级了，自控力还很差，注意力也不集中，如何提高孩子的专注力？

如何提高孩子的自控力？

1、父母做好榜样。

父母要为宝贝做出榜样，父母是孩子的第一任老师，父母的言行影响孩子很重要，所以父母们要做好榜样，教孩子忍耐，要自己先学会控制自己的情绪、所作所为。不要在孩子面前乱扔东西、打嘴仗等等。

2、父母经常提示孩子遵守一些规则。

孩子早晚要踏入社会，因此培养孩子自制力应该从社会入手，比如坐公交车，提醒孩子依次排队前门上车;乘坐电梯先下后上等等，这样的提示，对培养孩子自制力是非常有帮助的。

3、让孩子学会耐心等待。

在大人忙的时候，孩子来找你帮忙，可以告诉孩子，等几分钟。短暂的等待能磨练孩子的耐心，让孩子更沉得住气，也能让孩子在集体生活中更适应。

4、适当的训练。

自控能力是可以培养的，爸爸妈妈可以建立奖惩制度，如果孩子完成了规定的事情，就会有一定的奖励，如果没有完成，那就会有惩罚，时间长了，孩子会慢慢地形成一种习惯，然后到了规定的时间点，该做某件事情的时候，就会主动去完成。

比方说，为了让孩子养成一个良好的睡眠习惯，如果孩子在九点前睡觉的话就给孩子一定的奖励，时间长了，到了九点钟他自然就想去睡觉了。

5、养成良好的习惯。

很多时候自制能力和良好的习惯养成大有关系，比如孩子爱动手或是动口。这和平时孩子嘴尖牙利有关，父母是完全可以提醒和监督的。有些甚至是因为父母也有这样子的坏习惯，加上孩子性格上的冲动，就会导致孩子自控能力差，而不能很好地约束自己的言行，最好导致了与其他同龄人之间冲突，从而出现不良事件。从小养成良好的各种习惯，比如大人讲话孩子不查嘴，尊重他人，对人有礼貌等等，这些都能赢得友谊和尊重。

孩子缺乏自控力的原因：

1.孩子无法抵挡外界诱惑

孩子生性活泼，好奇心强，很容易被外界事物所吸引。

2.父母管教不严格

很多父母对待孩子过于温柔，要知道家长的权威和该坚持的原则千万不能丢，这样才能让孩子学会尊重规则。如果父母管教不严格，面对孩子触碰底线的行为一再妥协没有及时教育劝阻，只会让他们的自制力越来越差，行为越来越“出格”。

3.总与其他孩子比较

有的家长总喜欢把孩子跟其他孩子相比较，发现孩子能力不及他人就打骂。要知道此时家长打骂责罚是没有用的，应带孩子换个角度看问题。