西安关于演讲培训(怎么克服社交恐惧症)

西安关于演讲培训，西安口才培训随着市场需求不断扩大，人群是越加庞大，我们通过好口才一定会做好演讲，如何有感情的去演讲，怎么克服社交恐惧症，为什么害怕跟人沟通和聊天了解一下。

好口才一定会做好演讲

很多人认为好口才就一定会做好演讲，这两者是相辅相成的，但事实并不是这样。大家应该都知道著名相声演员岳云鹏吧，的口才应该还算不错，嘴皮子比较利索。但是你会发现他在公众即兴表达的时候，特别是在参加综艺节目的时候，他的表现并不是像他在相声舞台那样出色。所以说好口才不一定能做好演讲。

如何有感情的去演讲

记得上大二的时候听过当时比较有名的一个演讲师的演讲，那时就在我们学校的多功能厅里面。当时参加的人还是蛮多的，大一到大四的人都有。现在想来那场演讲并没有让我留下什么比较深刻的印象。因为我觉的他的演讲就像我们上小学背课文一样，没有一点感情。其实我们在平时看一些剧本或者故事的时候，我们可以让自己充当其中的一个角色，带着感情的把它读完，这样可以大大的提升你演讲时的感情了。

西安口才培训

怎么克服社交恐惧症

不管是什么原因让我们不敢与别人交流，提高自己的社交能力，才是最为重要的。我们必须要有意识地去训练大脑如何透过与人交谈去获取信息，运用信息的能力。很多人面对某些社交情景时，不知道怎么做，就是因为他们缺少一套应对这些情景的法则。正如我们还没有学过开车，贸然坐上驾驶座位开动汽车，会让我们感到紧张一样。当我们知道怎么做，我们就能够有效缓解心理的这种不安感。

为什么害怕跟人沟通和聊天

随着社会的不断发展，越来越多的人需要去和陌生的人面对面聊天。时间久了，一想到要和别人聊天，就控制不住自己恐惧的心理，心跳加速，抑扬顿挫的。一般像这种人，在和陌生人见面的时候，都会拖延时间，不到万不得已才出来冒泡的。就算真的到了地方，坐下来的时候也会进行反复的心理斗争，坐立不安，导致说话断断续续，这就是聊天恐惧症，本质上来说，就是一种社交语言障碍。

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