营养师培训内容有哪些-西安公共营养师培训机构(营养师主要是做什么)

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1.营养师主要是做什么

可能大家对营养师的理解就是搭配食物,制作营养餐啥的,但其实营养师是一个综合职位,而且和健康管理师有相似的地方,比如他们要懂保健、医务中医心理管理等。说的简单点就是按照一日三餐给客户或者 患者照食谱搭配合理的食材和能量摄入。

2.运动营养餐的配比

蛋白质在肌肉恢复和生长中起着重要作用。蛋白质由一串氨基酸组成，对人体的每个细胞都是必不可少的。蛋白质可以是完整的或不完整的。完整的蛋白质包含身体所需的所有氨基酸，一般来自于肉类、鱼类、家禽和牛奶等动物制品。不完整的蛋白质来源（通常是植物性蛋白质）通常缺乏一种或多种必需氨基酸。必需氨基酸不能由人体制造，必须由食物提供。

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3.报考营养师要哪些条件

从事饮食服务的营养师，负责统筹及管理饮食服务的经营与运作，从而向市民推广及提供健康及有营养的饮食。此外，营养师亦有从事有关食物科学的研究，为市民研制有益及有营养的食品。营养师在其它不同工作贡献知识与技能，包括有讲师，运动营养学，从事有关食物，营养及营养治疗学的科学研究等。

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