哈喽大家好,最近有很多小伙伴向我了解:在哪里可以锻炼演讲能力。今天就把在哪里可以锻炼演讲能力相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是:可以推荐一些锻炼讲话,演讲的资源吗?,在家里如何自己练习口才,锻炼演讲能力,求具体方法?,如何锻炼自己在台上的演讲能力,怎么锻炼演讲能力,现在可以做什么?,怎么锻炼自己的演讲能力?,我是怎样锻炼演讲能力的,有哪些可以提高自己演讲能力的网站?,请问怎么训练自己的演讲能力??
推荐看下《即兴演讲》这本书,TED演讲,超级演说家这个节目,平时要有些基本功的练习,也可以从模仿开始,最好可以比较系统练习,有兴趣可以关注我,给你一些详细的建议
有两种练习方式。第一,这种方式,不管是在家里,还是在外面,都可以,在网上找一些练习材料,比如找点绕口令,一些精美的语段,一些名人语录等等,通过先朗读,再背诵,最后演讲的形式,进行练习,每天都可以这样做,虽然不是很高大上的方法,但这是属于演讲的基本功,演讲是一门技能,基本功也很重要。第二,对着镜子模仿。还是一样的,在网上找一些演讲视频,自己比较有感觉的,或者自己很喜欢的,然后模仿练习,同时也要对着镜子练习,在这个过程中,尽可能的用第三者的视角看你的演讲,你会发现,自己在演讲的过程中,问题原来这么多。比如,我特别喜欢俞敏洪老师的《摆脱恐惧》。对着镜子练习过好多次了,每次都会发现自己的很多问题,这种感觉,特别爽。
那就平时多去锻炼一下自己的演讲能力 多去讲课,还有多和别人进行交流和沟通,多组织活动。 更多的是要提高自己的语言整合能力,这个是非常重要的。
1,看书。丰富的知识为您的演讲打下坚实的基础.并建议阅读卡耐基的相关书籍。 2,练习演讲。找机会当众发言,提高表达能力。并且提高自己的信心。 3,练习发音。演讲声音要宏亮清晰,不要太小声。把握适当的语速。
脸皮厚,不怕丢人,多说,时间长了就可以了,多看看名人大师演讲,如希特勒,马汀路德金,奥巴马,或者一些销售,辅导培训机构大师的课,如俞敏洪,郭继明,蒋中挺啊等等
1、即兴发挥式的演讲锻炼。 经过上面的几个步骤后你就需要锻炼自己的即兴发挥的能力。在日常生活中遇到某些事情的时候一定要试着将其完整的有感情的讲述清楚,充分发挥自己的应变能力,给自己出题自己解答。 2、有感情的诵读。 打开录音笔,照着演讲稿有感情的朗读,注意你要把前面的镜子当成是很多的观众来演讲。不要像小学生读课文一样死板,这里所讲的感情是那种收放自如的感觉。像讲故事一样能够让你的听众对其感兴趣。切记不要照着所谓的名人的演讲一味的模仿。 3、快速阅读,不需要增加感情。 找几个完整的演讲稿,照着演讲稿大声、快速的读出来,不要有停顿,及时有错误也要掠过,不要停。就这样不停的练习知道读这篇演讲稿的时候不会出现一点错误。 4、一个人的举止动作直接反应了一个人的性格和做事的态度,所以我们要提高自己的演讲水平不用求看什么多少天成为演讲大师等书,自己找一面镜子,练习一些基本的演讲动作,先让自己不感到羞怯,才能在广众之下不拘束。
B站有很多资源,腾讯视频里有很多演讲视频,你也可以关注我的公众号:鲁佳演说,里面有很多演讲干货。整理一下之前写的演讲干货
30天口才训练计划 目标:锻炼最大胆的发言,锻炼最大声的说话,锻炼最流畅的演讲。 自我激励誓言:我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。 目标实现时间:30天 一、积极心态训练(20分) 1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)(10分) 2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。(5分) 3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。(5分) 二、口才锻炼(60分) (一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分) (二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。(50分) 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分) 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分) 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分) 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分) 5、注意讲话时的一些技巧。(10分) A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。 三、辅助锻炼(20分) 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。(4分) 2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。(4分) 3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。(4分) 4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。(4分) 5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标。(
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