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大家都知道打篮球的孩子个子很高,因为运动可以帮助提高我们人体的体能。 看看姚明,当然我们指的不是每个孩子都像姚明这么高,但是不运动的话可能孩子就得不到好的发育,但是如果有一项运动可以让孩子长高,那就支持孩子去打篮球吧。
少儿一般从4岁多开始学习较为系统的跑、跳等基本动作。篮球能够很好地满足他们的这个阶段运动的需要。少儿学习篮球与大人不同,不讲究速度、技能和战术,而侧重于学习篮球全面、有效、综合的运动体系,促进身体素质发展,以提高他们对篮球的兴趣爱好。
当孩子有了打篮球的兴趣时,家长一定要多多支持与陪伴。言传不如身教,在余暇时间中多陪伴孩子一起练球,家长是孩子树立学习信心的最好搭档,每一次的陪伴练习既能增进亲子感情也能让孩子更喜欢这项运动。在潜移默化之中,家长甚至学到的篮球知识孩子更多,家长对于篮球的热爱比孩子更深。陪伴学习的最好结果是父母与孩子共同成长。有了这样的前期铺垫,相信孩子能更好的学习篮球,获得更好的成长。
不同阶段的孩子通过不同的体适能课程学习,可以让孩子得到全面的少儿体适能帮助,让家长放心孩子的培养与成长教育问题。使得孩子的身体发育以及身体综合能力得到全面提升,以达到增强孩子身体素质、调节身体、养成良好运动习惯,为孩子的健康体质提供到更好地保障。
篮球训练和比赛的脚步动作技术,包括基本站位姿势,起动跑跳急停转身滑步攻击步等动作技术规范。队员在球场上要经常保持既稳定又机动的站位姿势。两脚前后(或左右)开立与肩同宽两膝弯曲重心落在两腿之间。上体微向前倾两臂屈肘于体侧。目视球场上的情况。
小学生分为低年级和高年级,具体的上几节课比较好可以根据学员的体能和兴趣程度来进行安排,一般入门级别和低年级的学生建议在周末安排一次课程就好了,先培养学员的球感,高年级的学生在不排斥的情况下周末跟周日可以各安排一次,有利于学员身体成长。
少儿篮球培训的具体费用是根据不同的班型来收取的,有低龄的也有高龄儿童,这个都不一样,还有上课的频次也是不一样的,具体的我们可以根据少儿的年龄和体能适量的安排课程,有的机构是按学期计算,有的机构是按照课时来计算的,具体的还是需要跟就近机构的老师详细沟通。
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