上海黄浦几大篮球培训机构名单榜首今日盘点_2023已更新(今日/推荐)(建议青少年报篮球班吗)

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1.儿童一周上几次篮球课

少儿业余篮球训练应每周两到三次每次训练时间在四十五分钟以内，内容动静交替，不宜天天练对孩子的体质和精力影响较大，因为孩子每天不仅要参加篮球训练还要学习其他内容。 次数不宜过少会延缓孩子学习技能的进步容易遗忘。

2.建议青少年报篮球班吗

我们可以通过参加篮球运动，不仅可以强身健体还可以培养人格自信审美情趣意志力进取心、自律能力等能力也有利于培养团结协作、尊重对手公平竞争的品德。 在少儿篮球训练和学习中，篮球对于青少年的精神培养好处比较多的。

3.青少年篮球能有什么好处

当机会来临时很多人都会选择逃避，机会也会从自己身边跑开。 每场篮球比赛都是一次抓住的机会。 在这个过程中孩子们需要在极短的时间内看清形势，准确定位自己把握机会在奔跑拦截推进突破传球射门的方式上做出最合适的选择。

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