如何锻炼演讲能力书，推荐几本可以锻炼口才的书，畅销一点的？

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何锻炼演讲能力书。今天就把如何锻炼演讲能力书相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：如何锻炼口才和胆量？，怎么通过 3-5 分钟的演讲跟别人分享一本书？，怎样培养演讲能力，我是怎样锻炼演讲能力的，推荐一本提高演讲口才的书？，推荐几本可以锻炼口才的书，畅销一点的？，有提高演说能力的书籍推荐吗？，谁给推荐几本锻炼口才的书的书籍？??

如何锻炼口才和胆量？

原发布者:李鹏亚 怎样锻炼口才和胆量 【篇一：怎样锻炼口才和胆量】 【篇二：怎样锻炼口才和胆量】 锻炼一个人的口才和胆量的方法01 1、锻练口齿，多念报纸，每天一小时，一张报纸都念一遍，不放弃任何一个版面，包括广告板块。 2、培养能力，学会把报纸上大段的新闻缩减成一个概要，提取内容的主干。 3、多与人沟通，尤其是，在实践中提高表达能力。 4、不要羞涩，不要腼腆，而且这和培养外语会话能力、和等一样，都是循序渐进慢慢改变的过程，是量变到质变的过程，少则半年，多则一两年。如果能坚持，相信一个长时间未见你的朋友会对你的感觉大为改观。 以上的四点只是对于口头表达能力(甚至只是口齿能力)的锻炼，是比较外在的，真正口才在我看来是一种由内而外的展示。 在特定场合的交流和演讲，当你面对一群业内人士甚至是专家需要展示你口才的时候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信是建立在相当的阅读量和相当的知识储备上的。所以，谈到口才的话，无他，唯熟尔。 我看到题主后来修改了问题，为了保持回答的严谨性，不跑题，我再作针对性补充。 发现自己表达能力原来越差，经常会把一些东西讲错掉或者讲不清楚。 我理解为你不是表达能力差，而是对自己的项目(你后来也提出了以者的姿态演讲和自己说话【篇三：怎样锻炼口才和胆量】四、多交朋友

怎么通过 3-5 分钟的演讲跟别人分享一本书？

这是很好的机会啊，可以锻炼沟通能力，还能提高影响力、演讲能力，只花些心思很容易在领导和同事面前把你的能力表现出来。这事我经常做，平时就培养做笔记的习惯，放在Evernote里，花时间准备下材料，试讲几回，注意控制一下时间：从方式来说来演讲。准备个文字稿提前练习几遍。可以看看这本书： 如果是全图型的PPT控制在五页以内，找四、五个合适保持风格一致并跟主题相关的清晰大图就行。如果一般的，大致30秒一页，要8-10页PPT左右。思维导图。看看这里面的例子，http;// 可以找合适的书下载后，修改一下直接用思维导图软件里面的演示功能，控制在5分钟左右。录成音频，放录音。前段时间 帮善用佳软 准备史蒂芬。柯维博士《高效能人士的七个习惯》这本书语音笔记， 这段录音一共874个字，4分半名钟左右。通过图形的方式用白板笔在白板画出来。有些书非常适合用这类方式，提前准备从书中找到一些观点，把它用图形来表达，也就几个简笔画，一边讲一边画。可以参考：餐巾纸的背面和 练习时准备一个短小的故事或文章，一个计时器，一个录音笔或录音软件，先花上几分钟左右阅读一遍，然后开始计时并录音，进行复述。 录下来自己的话，然后反复听，记录下自己的问题，不断的改进和练习。其它：可以参照一下梁文道的《开卷八分钟》和台湾的博客思听有声书，这二个都是短时间内分享一本书的要点，一个是7分钟左右，一本是25分钟左右一本书。还可以多看TED里面的演讲，不少都是4-7分钟，非常的精彩。准备时要注意抓住重点，尽量把逻辑和结构体现出来，要考虑哪部分会吸引别人的注意力，然后做些记录，想办法客服遇到的问题，多说多尝试。刚开始的几回会比较困难，坚持下去。

怎样培养演讲能力

首先，演讲是一种艺术，要让自己快乐的同时也让别人快乐，所以你要时刻看别人的表情，这并不是让你看别人表面的开心与否，因为很多人会因为尊重你而“故意”快乐，你要去想你的话是否真的引起了别人的关注；其次，你的话语是否真诚，一个真诚的人的话别人很喜欢听，因为别人也在学习生活当中；再者，多学习，学习是转换为自己的思想的前提和本钱，没有一些本钱，难以经营生意，所以，你在做演讲时务必要在前面做好充分的准备去做工作，学习相关知识，结合到自己的生活中，这样才不会让演讲空虚，让你演讲的内容空虚；最后，在身边的人上找自信，跟他们说话，跟他们聊天，当你站在舞台上，你发现，这其实就是聊天，话生活的另一种方式。祝你成功！

我是怎样锻炼演讲能力的

1、即兴发挥式的演讲锻炼。 经过上面的几个步骤后你就需要锻炼自己的即兴发挥的能力。在日常生活中遇到某些事情的时候一定要试着将其完整的有感情的讲述清楚，充分发挥自己的应变能力，给自己出题自己解答。 2、有感情的诵读。 打开录音笔，照着演讲稿有感情的朗读，注意你要把前面的镜子当成是很多的观众来演讲。不要像小学生读课文一样死板，这里所讲的感情是那种收放自如的感觉。像讲故事一样能够让你的听众对其感兴趣。切记不要照着所谓的名人的演讲一味的模仿。 3、快速阅读，不需要增加感情。 找几个完整的演讲稿，照着演讲稿大声、快速的读出来，不要有停顿，及时有错误也要掠过，不要停。就这样不停的练习知道读这篇演讲稿的时候不会出现一点错误。 4、一个人的举止动作直接反应了一个人的性格和做事的态度，所以我们要提高自己的演讲水平不用求看什么多少天成为演讲大师等书，自己找一面镜子，练习一些基本的演讲动作，先让自己不感到羞怯，才能在广众之下不拘束。

推荐一本提高演讲口才的书？

《竞聘演讲轻松过关》《给你的口才加点“料”》《河出此言》《我最想要的口才指导》，这些都是我出的书，再深一点的是我认为好的别人的书《逻辑思维》《金字塔原理》等，但是我建议先从基础学期，重要的是要讲里面的道理消化成自己的，还要运用到实践中去，不能只学理论。你可以加我助理微信号 (二维码自动识别)

推荐几本可以锻炼口才的书，畅销一点的？

首推《演讲与口才》。另外有《一句话说动人》、《口才天下》、《口才训练一百天》、《卡耐基口才全集》、《魅力口才》、《口才是练出来的》、《口才全书》等等很多的，这些是比较有代表性的。 一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。 二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练。 （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标 望采纳

有提高演说能力的书籍推荐吗？

给你推荐3本有提高演说能力的书籍，希望对你有所帮助。1、第一本推荐书《高效演讲》[1]推荐原因：工作都离不开演讲，拥有一个好的口才可以使你事半功倍，本书作者20多年实践经历，总结了演讲中需要注意的原则和方法，面对压力如何自然应对。对演讲的内容如何划分清晰，实现演讲的重要性。2、第二本推荐书《别输在不会表达上》[2]推荐原因：该书主要内容分为四大部分（1）人需要补充的性格（2）掌握说话的技巧（3）合理自控，让事情变的简单（4）做一个有趣的灵魂大多数人沟通都存在的缺陷，在自己的话题领域能够轻松自如，一旦脱离了自己了解的领域就掌握的不是特别得心应手，此书从“幽默含蓄”到”说话的技巧"再到对一些棘手的事情如何巧妙的用言语化解，最后到一个零距离的沟通达人。3、第三本推荐书《FBI教你读心术》[3]推荐原因：一堂好的演讲离不开后天的准备，愿意听你讲的人说明想要索取价值，FBI读心术让你了解他人的心理状态，例如：平时生活中你看到别人焦虑时会挠头，不喜欢一个场景的时候会坐立不安，喜欢一个人的时候不敢直视等等，我们在演讲过程中如果能够提前预知对方的心理状态，讲到他（她）内心所想听的话，就能获取大家的认可；在不利与自己的情况下，是不是就可以提前控场？

谁给推荐几本锻炼口才的书的书籍？

《会说话，得天下》这本书集中、系统地反映了我们“口才树”理论的核心，是练习口才的基础读本。书中介绍的是训练口才的一般方法和技巧，虽然对诸如演讲、辩论以及行业口才等方面的内容没有过多涉及，但是熟练掌握了“口才树”理论体系，可以使我们触类旁通、灵活运用。为了使大家对这本书有一个总体的把握，下面我们简略介绍一下本书的篇章结构： 第一章——绪论。在这一章里，我们主要介绍口才训练的理论体系，包括口语交际的含义、作用、特征，口才的概念、好口才的内涵和标准等，并明确提出好口才是练出来的；同时介绍了“口才树”理论体系，旨在使大家对口才训练有一个较清晰的认识，为接下来的训练作好铺垫。 第二章——好口才从“心”开始。在这一章里，我们从心理的层面分析了造成当众讲话紧张、恐惧的原因，然后给出了进行心理调节，消除紧张、恐惧心理的四种方法，最后送出了激发人们口语交际热情的“三个锦囊”。这一章我们简称为“五四三工程”，即揭示“恐惧”的秘密、刺向“恐惧”的四把利剑和超越自我的三个锦囊。经过这个阶段的训练，学员将逐渐打开心结，克服心理障碍，完成由不敢说、羞于启齿，到渴望说、不吐不快的心路历程。 第三章——好口才重在基础。在这部分里，介绍了口才训练最基础的部分，即声音的训练、态势语的训练、听话训练、礼仪训练。这些知识是口语表达的基础，对于提高口语表达能力具有重要意义。 等 综上所述，从宏观的层面上讲，“口才树”是一个理论体系，是口才训练的指南。从微观的层面上讲，我们认为，只要勤加练习，方法得当，每个人都能够培育出属于自己的口才之树。我们坚信，打开这本书，你已经种下了一株青青幼苗，这本书将伴你辛勤耕耘，用心灌溉，相信在这一过程中你的口才之树将会越来越郁郁葱葱、生机勃勃！

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