我想学HIPHOP舞蹈,北京哪里有比较好的?
是在北京哪个区呢?毕竟北京这边街舞培训机构分布都不一样;比如海淀区街舞培训机构在五道口、公主坟这边会比较多,因为地段繁华,机构也会稍微多一些;像其他区应该也是差不多的;成人零基础hiphop培训班也有很多的,费用也不贵,具体可以去大众看下人均消费就知道了,不过具体还是要以商家的价格为主。北京哪学跳舞比较好
就去健身房把,那里一般能学到很多不同的舞种,比如说街舞,爵士舞,拉丁舞,印度舞等等!
北京海淀区健身俱乐部一览
科雯瑜伽(永定路)
五棵松永定路白狼园36号花雨美容美发沙龙
88204888
科雯瑜伽(牡丹园)
海淀区牡丹园2号翠微大厦分店3层
82081057
科雯瑜伽(双安)
海淀区双榆树西里12号风亦情美容美发店
62549165
科雯瑜伽(翠微)
海淀区复兴路33号翠微大厦B1都市丽人
68213897
科雯瑜伽(清华园)
海淀区五道口华清家园19号楼108凤仪轩美容店
82867781
科雯瑜伽(人大西门)
海淀区万泉新新家园南墙外阳春光华11号楼底商201室
82579893
科雯瑜伽(今典花园)
海淀区文惠园北路9号今典花园9B-706
62239967
元武道馆
海淀区花园路1号
82027933
北京石勘娱乐中心
海淀路20号
62098341
波芬形体健身中心
海淀区人民世纪馆南201室
62515918
奇迹健身中心(中关村店)
海淀区海淀体育中心综合训练馆B1层
82672211
浩沙健与美健身俱乐部(锦秋)
海淀区知春路6号
浩沙健与美健身俱乐部(太阳园)
海淀大钟寺太阳园3楼4层
82113863
浩沙健与美健身俱乐部(蓝黛)
海淀区板井路69号世纪金源大饭店B1层
88466685
浩沙健与美健身俱乐部(清华)
海淀区成府路兰旗营北大清华教师住宅楼1号楼B1
62790718
宝迪沃—英派斯(中关村)
海淀区知春路49号希格玛大厦B1层
88096699
中体倍力(左岸工社)
海淀区北四环西路68号(海淀图书城西)左岸工社6层
62616161
中体倍力(金玉)
西三环北路航天桥金玉大厦4层
88518555
北京娱人体育健身发展中心
北京体育西路甲2号北配楼109室
62960561
北京天瀛合气健身娱乐中心
海淀区万寿路西部乐园内
68100536
蝉舟瑜伽馆(双安科技会馆)
海淀区北三环西路48号科技会馆B1健身中心舞蹈房
51026544
蝉舟瑜伽馆(永定路)
永定路自然美生活馆
88204848
蝉舟瑜伽馆(人大)
人民西门紫金大厦九层902室
82659537
张贝健身中心(北新)
海淀区金庄1号院北新大厦6层
88467766
张贝健身中心(恩济)
海淀区万寿路甲1号恩济花园13号楼2,3层
88136601我想在海淀区海淀区大钟寺附近学爵士舞 街舞 拉丁 我是上班族 没有基础 每天坐在电脑前时间太长
爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼。
星城街舞爵士教练总结学习爵士舞的好处如下:
1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。
2.
训练学生手脚与大脑之间的配合:以简单的动作配合音乐,编成舞蹈动作练习,使练习者的肢体得到充分舒展和活动。
3.
可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣:通过热身及动作组合,以配合强劲的节拍,舞蹈的动感和音乐的节奏,使练习者在轻松欢快的气氛中学习。
4.
训练肢体的协调性:爵士舞是一项全身的活动,包括头、肩、手、腰、胯及腿,身体任何部分都充分运用,如练习伸展动作,就可提高练习者的柔韧度和协调性。
5. 训练耐性,增加自信:爵士舞不止帮助骨骼成长,练习过程中亦可培养练习者的专注耐性,建立自信。
6. 通过不断练习来培养自己的恒心。
7.
可以减肥健身塑身:爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部,收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙法;而时髦紧腿术则简单轻松地带给你美丽又紧实的双腿!手臂
臀部 都能得到全面锻炼。
8. 可以增强女性自信,提升气质
:如今,很多女性已经不满足于单纯塑造身材,她们更注重提升个人气质。《舞度空间》爵士教练介绍说,爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞,爵士
舞艺术感很强,主要是锻炼个人的表现力,着重培养一种感觉,一种姿态。而且,协调性在爵士舞中非常重要,除了手和脚的配合,还有头、和四肢的动作配合。学
了爵士舞后,一举手一投足都会更加协调,进退之间愈发时尚妩媚,可以大大增强个人社交魅力。
9. 可以减缓生活工作压力 :对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用,可以有效的改善肩、颈部的劳损。 10.
可以治疗产后忧郁症:很多产后女性,因为产后体重增加,身材变型,自信心受到很大的打击,容易患产后忧郁症。在舞蹈的学习过程中,她们能很明显的看到自己的身材一天天苗条起来,加之舞蹈时进行快乐的运动,人自然而然就变得越来越开朗了。北京海淀区哪有学街舞的(初级)
不知道你知不知道哦 有个北京舞加舞的,你要是喜欢街舞 应该知道 他们那个团体老代表北京 参加比赛,应该比较专业,,每年CCTV3的街舞大赛男单都是舞加舞的黄景行拿冠军,他也是老师也授课应该 你可以网上搜搜 !!北京的舞蹈培训机构排名
具体的排名没有数据,也没有专业的认可,结合机构的一些情况只能通过用户自己的判断。
1、【星城街舞】主做少儿街舞的,成人街舞也有,比较专业的街舞培训机构,舞种比较多,街舞基本都有,比如hiphop,popping,jazz,此外还有现代舞,韩舞,反正蛮多的。星城街舞校区也多,世纪金源,中关村,五道口,海淀黄庄,门头沟,亚运村好像都有校区,好像上海,南京,大连也有,应该是属于连锁的那种,实力应该蛮不错的。
2、【嘉禾舞社】专业培训班,主要以,男生跳的为主,也有女生,他们家的老师在圈内比较知名,一般有一定基础的,想在专业上来提升自己,让自己的舞蹈基础和技巧都能更上一层楼,去嘉禾舞社学习蛮好的,他们家的校区在北京也蛮多的。
3、【桔子树教育】以私教、小课为主,教的课程比较多,针对人群主要是周边小区的对舞蹈爱好的人,除了舞蹈,他们家还有乐器,声乐等,培训的项目很广,具体的专业程度需要体验才知道。北京最好的舞蹈工作室
C.G.S.DEPARK艺术工作室报名时间:周一至周日12时后方可报名。 。培训时间:周一至周日中午12时至晚上10:30
课程设置:流行舞(Hip-hop、poppoing、LA、locking、jazz、breaking)街舞考级肚皮舞(初级班、会员班)拉丁舞(初级班、高级班)瑜伽少儿街舞(hip-hop、poppoing)模特(时表)表演(台词、小品)
师资力量: 小船(北京舞蹈院流行舞教授,央视3台副导演中国街舞先驱者、舞蹈大赛总评委,depark队长)
高羽飞(自身舞蹈教师,北京舞蹈流行舞高级讲师,舞蹈大赛评委,depark成员)
宋晓涛(资深舞蹈教师、舞蹈大赛评委,depark成员)
张海霞(Amera)——青年舞蹈加,中欧各国埃及肚皮舞舞蹈团团长,埃及东方舞协会理事。毕业于北京电影表演系,师承世界肚皮舞大师摩洛可(Morocco)。两次赴埃及留学,期间获多项埃及东方舞比赛大奖。海霞的舞蹈极具表现力,狂野中带有优雅,性感中又不失纯真,浪漫中传递着浓郁的热情,被埃及舞蹈界誉为“东方舞小天后,中国版夏奇拉”
培训费用咨询前台 。 北京市海淀区北三环西路横润国际大厦 1703室