演讲与口才的训练方法，怎么才能练好口才

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：演讲与口才的训练方法。今天就把演讲与口才的训练方法相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：如何锻炼口才和胆量？，怎么才能练好口才，怎么样可以学好演讲口才？，想练习口才、演讲，有没有这方面的软件？，想锻炼自己的口才，可要怎样做才能达到呢？，提高口才的好方法？，每天学点幽默口才：有用的训练方法推荐（收藏），演讲口才训练：表达不流畅、磕磕巴巴怎么改变？??

如何锻炼口才和胆量？

原发布者:李鹏亚 怎样锻炼口才和胆量 【篇一：怎样锻炼口才和胆量】 【篇二：怎样锻炼口才和胆量】 锻炼一个人的口才和胆量的方法01 1、锻练口齿，多念报纸，每天一小时，一张报纸都念一遍，不放弃任何一个版面，包括广告板块。 2、培养能力，学会把报纸上大段的新闻缩减成一个概要，提取内容的主干。 3、多与人沟通，尤其是，在实践中提高表达能力。 4、不要羞涩，不要腼腆，而且这和培养外语会话能力、和等一样，都是循序渐进慢慢改变的过程，是量变到质变的过程，少则半年，多则一两年。如果能坚持，相信一个长时间未见你的朋友会对你的感觉大为改观。 以上的四点只是对于口头表达能力(甚至只是口齿能力)的锻炼，是比较外在的，真正口才在我看来是一种由内而外的展示。 在特定场合的交流和演讲，当你面对一群业内人士甚至是专家需要展示你口才的时候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信是建立在相当的阅读量和相当的知识储备上的。所以，谈到口才的话，无他，唯熟尔。 我看到题主后来修改了问题，为了保持回答的严谨性，不跑题，我再作针对性补充。 发现自己表达能力原来越差，经常会把一些东西讲错掉或者讲不清楚。 我理解为你不是表达能力差，而是对自己的项目(你后来也提出了以者的姿态演讲和自己说话【篇三：怎样锻炼口才和胆量】四、多交朋友

怎么才能练好口才

在这里给大家分享一个30天自我口才训练计划，有兴趣你可以尝试。 　　目标：锻炼大胆地发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。 　　自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我 　　一定要最流畅地演讲。 　　目标实现时间：30天 　　一、积极心态训练（20分） 　　1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要 　　最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快 　　乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）（10分） 　　2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成 　　功。（5分） 　　3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。（5分） 　　二、口才锻炼（60分） 　　（一）每天至少10分钟深呼吸训练。（10分） 　　（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。（50分） 　　1、每天至少与5个人有意识地交流思想。（10分） 　　2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。（10分） 　　3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。（10分） 　　4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。（10分） 　　5、注意讲话时的一些技巧。（10分） 　　A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始 　　讲话。 　　B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间 　　不打岔。 　　C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 　　D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳 　　地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 　　E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松， 　　连续10次。

怎么样可以学好演讲口才？

写好演讲稿 然后照着读 读熟之后 对着镜子看着镜子中的自己读 然后背下来 对着镜子背 再加上一些肢体动作 然后叫几个朋友 给朋友演讲。。。 这样 去人多的地方演讲不会太紧张。。。 而且眼睛要平视 不要低头或者望天 也不要总盯着一个人看 是在不行 把别人都想成萝卜白菜。。。

想练习口才、演讲，有没有这方面的软件？

视频的话TED, 尤其有一篇是关于如何演讲的TED视频。书也有不少最重要的是你克服爱面子怕丢脸的心理，到人前开始练习。口才是技能，不是知识，不是读读书就能学会的。拳不离手曲不离口才是硬道理。

想锻炼自己的口才，可要怎样做才能达到呢？

一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。 二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练。 （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。 精彩讨论： 演讲口才不仅仅是成功学培训才需要的能力：销售员需要，成功学书店的老板需要，促销员需要，日常说服别人需要…… 口才可以说是无处不在的，但现实是很多人缺乏这个能力。要么是惜字如金默默无语，要么是虚话连篇絮絮道道，都需要口才的锻炼才好。 在电影《曼哈顿女佣》中，男主角克服演讲紧张和恐惧有一个办法：演讲的时候，手心里放一个大头针。 此方法未经证实，但我想一个好来坞非常正规的电影，对这样的小细节，没有必要使用凭空杜撰的方式，也许可以一用。

提高口才的好方法？

提高口才的好方法：在日常生活中，我们离不开交往，交往就是一种；博学多揽，虚心学习，对面前发生的每一件事情用心仔细着么，三思而后行一定会提高口才水平。

每天学点幽默口才：有用的训练方法推荐（收藏）

口才的重要性越来越为人们所重视，言语幽默成为衡量口才的最高标准。每天学点幽默口才，让你的生活多姿多彩。那么有什么方法可以提升我们的幽默感，下面小编精心挑选的每天学点幽默口才的方法技巧、幽默笑话故事、幽默段子希望能对你的口才提升有一定的帮助!国学大师 类似的段子在网上可以说是铺天盖地，爆笑的方式可以看作对当前娱乐时代中流行文化的一种演绎，它是通俗的、民间的、大众的。也许有人会在生活中遇到伤心的事情，但是这些笑话可以扮演一个“笑脸”与“开心果”的角色，可以让人在紧张的生活节奏中得到休闲与放松。很多笑话的作者是年轻人，他们大都是抱着娱乐、健康的心态进行创作。爆笑文化自古以来就存在和流行。它反映了人们的内心追求，即身心健康快乐和可持续的乐。为什么要加上可持续的乐呢?因为像“今朝有酒今朝醉”，这也都是乐，但却是不可持续的乐。判断可持续的乐的一个关键要素是以什么为乐，即所谓的价值取向。上网看爆笑帖子，这里的乐子有些是中性或者说是无害的，而有些是有积极意义的，我们应该区别对待，一句话：提倡正确的乐，反对低俗的乐，禁止有害的乐，允许中性的乐。

演讲口才训练：表达不流畅、磕磕巴巴怎么改变？

最近收到很多咨询的信息，问：说话吐字不清，讲话不流畅、磕磕巴巴怎么改变？影响讲话流畅有这么几种情况：一种是语气词太多，比如嗯、啊、呃……一种是思维转得慢导致卡壳；一种是不知道讲什么、不知道怎么讲造成不流畅。道理千万条，流畅第一条。表达是影响力，如果不能自信流畅的表达我们的思想和观点，将会影响我们的事业发展和人际社交，导致我们的个人能力受到质疑。那么如何训练，让讲话清晰、流畅、自然呢？1、训练基本功多读绕口令，每天大声朗读，加强表达基本功。讲话磕磕巴巴是因为开口练习少，控制音准的是唇齿舌这三个器官！今天我就给大家提供三个绕口令。一个练唇：八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。一个练齿：四十四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁能说准十四？四十四十四，就请谁来试一试？一个练舌：哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗！试试看！什么事情坚持才有力量，学到不如悟到，悟到不如做到！2、用停顿代替语气词语气词是我们在表达时的过渡，适当的语气词影响不大，但是太频繁就会成为一种干扰。如果你在讲话时，也会出现频繁的语气词，这样的毛病分为两步来改：（1）带上改变的意识刚开始练习，要带上意识去改变，每天给自己一分钟的小视频，进行一个话题分享，当自己出现语气词时重新讲，最后视频检查一下自己在无意识中出现了多少语气词，刻意调整，慢慢地语气词就会越来越少，开始练习，不要追求完美，允许自己犯错，心态上要放松。（2）停顿出现语气词往往是因为想不起下一句要讲什么，所以想用语气词来过渡，当你不知道接下来讲什么时，把语气词换成停顿吧3、多输入多分享表达不流畅，还有一个原因，不是你表达力不行，而是因为积累不够，语言贫乏，多读书多分享，才能真正解决表达力的问题。如果你想快速提升自己的表达能力，可以参加线上的21天口才特训营学习。爱自己最好的方式 就是让自己成长☞学演讲‖练自律‖活自信‖爱阅读更多问题咨询方老师，见知乎首页介绍。

上面如何锻炼口才和胆量？，怎么才能练好口才，怎么样可以学好演讲口才？，想练习口才、演讲，有没有这方面的软件？，想锻炼自己的口才，可要怎样做才能达到呢？，提高口才的好方法？，每天学点幽默口才：有用的训练方法推荐（收藏），演讲口才训练：表达不流畅、磕磕巴巴怎么改变？??就是我对演讲与口才的训练方法整理出来的一些网友的观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！